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[陳家班] 陳家太極小小班2014上半年的重頭戲準備開跑了!

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發表於 2013-11-28 19:36:23 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 tracytsao 於 2013-12-4 08:09 編輯
3 C+ Q: b% r6 h# U' @' l+ r% b
9 i( V9 i1 F7 K. P$ N2 `* t陳家太極小小班2014上半年的重頭戲準備開跑了!
# m9 A- I* m' Q8 y我們在2013下半年有二個主要活動:卡拉OK競賽以及減重競賽。* o- s, `9 C7 i0 K1 D
減重競賽雖然已經結束,但是我們還是持續於12/E前做個別的賭約:1 T8 \2 n) [8 y% K; S& \
到12月的第二個星期三,陳師傅體重要減到70公斤;TRACY要減至56公斤。前述體重必須持續維持三個星期才算成功。另外,到12月底,輕安得減至54公斤,而游師兄得減至84公斤。
' P: u4 y# u! h* z+ s4 x9 k( Y至於卡拉OK的競賽雖然也已經結束,但是我們發覺這個小小班都是明日之星,可造之才。若是再算進來後來加入的李師兄及羅師兄,那我們這個班真的可以去淡水街頭擺攤“賣唱”了!7 x& T0 X, h% d& I, q
所以,為了不要讓這些明日之星被埋沒了,我看以後得要每週定時抓這些可造之才來練唱了!(卡拉OK練唱的活動安排,就再另行通知了。)
3 t' D, _9 r" H3 x& G8 D我們言歸正傳,2014上半年的重頭戲,除了卡拉OK的定期練唱外,也是因卡拉OK而產生的,就是練舞!
- N5 `6 T2 o3 {3 a. h- V# v這次週年慶的活動,有個很有趣的畫面,就是師兄們都很能跳舞喔!(包括師傅,不過他是跳太極舞蹈。因為他之前常常會想到就即興地說明各種舞蹈動作與太極拳的打法有何相關性,並且做很有趣的示範動作。所以我們打算好好來栽培這個師傅,我看以後大家打拳練拳就用舞步來呈現好了); g9 F! f) f% t) p" n) ]( S- O; P6 }
我在安心社會陸續PO有關各種舞步的資料,請各位師兄姐自行上網查看或練習。至於如何安排成一個重頭戲,Let me think about!! h3 E# X0 R' @

. X+ o' @, `0 ]3 f$ u: q8 y$ hPS:阿嬌有提供新六藝的卡拉OK室的使用點數給我,各位師兄姐有空的話,請於每週二下午2-5點到新六藝社區門口集合,大家一起來歡唱唄!
青山無所爭、福田用心耕

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發表於 2014-1-21 06:55:33 |只看該作者
12月底的減重活動大都沒有達成,, n% B- ~5 P- s0 {, M: C& G
而且上半年的重頭戲因為各忙各的,所以也沒有展開,等過年後再詳細來規劃了。
5 i9 E8 C* h9 T7 ]; [
青山無所爭、福田用心耕

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