iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 3631|回覆: 20
列印 上一主題 下一主題

[圖文轉載] 洗澡正確的順序

[複製鏈接]

55

主題

32

好友

760

積分

國中生

Rank: 4

文章
233
在線時間
176 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-11-11 23:38:07 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 ♂帆°☆ 於 2010-11-11 23:39 編輯
1 |$ A  t$ ~4 z, j' w8 o& ^0 ~3 ^' R* w% R
剛好在知識+看到的 洗澡的正確順序跟手勢 , 仔細看完, 覺得蠻有道理, 就轉上來給大家分享囉~~
以下是原文轉貼~  L3 V5 y1 b9 T4 s2 V+ d' D) X. H

$ [* X# ^+ j: o
美女沐浴應有序5 R9 _! B& @1 S* X; O8 q2 H! G- b: {
http://book.sina.com.cn 2009年12月18日13:57 新浪讀書
冰肌玉骨,自清涼無汗”從來都是美女的標準之一,然而,面對沐浴這件事關美容的大事,您該先洗哪裡?又該怎樣洗?對此,解放軍304醫院皮膚科主任鄒先彪提醒廣大美女,沐浴的正確順序應該是:洗臉、洗澡、洗頭。

, Q! H# ^* i4 p8 t4 x6 Z0 q9 @2 a( ]% K$ a
洗臉■
為 什麼要把洗臉放在第一位?原來,當您進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸汽,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當您在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁您毛孔大門開啟之時,潛入您的毛孔,久而久之,您的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大,佔據著本不應該屬於它們的領地,您臉上的痘 痘也會愈冒愈多。
* W# Y" B+ a, r$ ]/ X4 p
此外,不要以為晚上睡覺就不會被灰塵攻擊,一天內洗臉的次數應該是:起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次,一共三次。沐浴時洗臉要用溫水,因為若長期使用偏高溫度的水,會使皮膚老化,所以為保持皮膚的青春請一定用溫水洗臉。
7 B6 r# r" y& u* }: P, R4 E! f
" j* {4 O4 H. C6 M3 z% c
洗澡■
鄒主任講,洗澡時水溫可以偏熱,這樣能有效促進新陳代謝,加快血液迴圈,擴張毛孔,將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水,約可帶走540卡熱量。夏天,讓自己在攝氏40度的熱水裡淋浴10分鐘左右,就可消耗200卡熱量!在輕鬆的沐浴中愉快地減了肥,真是一舉兩得。
8 B- F8 T) w$ U- w- v3 M7 Q
但是時間要控制在20分鐘以內,並且保證通風良好。洗澡時,閉上眼睛,儘量放輕鬆。讓噴頭在肌膚上來回揮灑,一番沐浴完畢,肌膚與心境都能得到充分的解壓。

* M. }) ]" h6 ^! l( z4 A
+ Q0 C5 c5 e4 q" [
洗頭■
頭髮在蒸汽的氤氳中得以滋潤,此時,洗頭的最佳時刻已經來臨。, x6 z8 d/ Y( l- J9 f% g9 w
先將頭髮在水中充分濕潤後塗上洗髮水,把頭髮置於頂部搓揉片刻,再用清水沖洗,切記一定要沖洗乾淨,再均勻抹上焗油膏或護髮素,輕輕按摩三五分鐘,用寬齒梳梳順,洗淨。最後,用清水徹底沖淋全身。至此,“水浴美女”的沐浴三部曲就大功告成了。
5 n3 c, Q5 V* {# S
4 V$ k2 ^3 e- m( Z4 o6 w
另外,在炎炎夏日,要想達到理想境界,沐浴時不妨再將兩三滴薄荷精油輕抹于噴頭噴水處,淋遍頭髮和全身肌膚,這樣,“出水芙蓉”的稱謂一定非您莫屬。

' n7 Y  O- n) k3 T
出自:
8 \1 k% O7 |$ M9 F" J' ?2 p
女性健康手册:魅力女人一生如花

221

主題

129

好友

1643

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
623
在線時間
151 小時
21
發表於 2010-11-12 19:05:48 |只看該作者
回覆 可可 的文章* b! m4 C  H# @

/ O* q2 H2 A, [" n) n也對!不然穿著衣服洗喔!
6 T$ R; i4 e% a* C; m2 W這是一定要的啦!
●水女人宣言: 女人的美麗,來自愛自己的心,不戴面具,也超有自信!

22

主題

99

好友

1萬

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
3603
在線時間
2036 小時
20
發表於 2010-11-12 18:40:30 |只看該作者
我堅持洗澡的正確順序是、、、、% F  k6 o' M2 C2 x5 G
( o/ v- |+ ]$ n3 B* b
一定要先脫衣服
蝦毀  川普當選   

14

主題

78

好友

534

積分

國中生

Rank: 4

文章
199
在線時間
137 小時
19
發表於 2010-11-12 18:25:14 |只看該作者
我是後面兩個步驟顛倒了,先洗完頭髮,抹了瞬間護法,在洗澡,洗完再把護髮霜沖掉,身體泡沫再沖掉‧這樣不知道O.K嗎?

221

主題

129

好友

1643

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
623
在線時間
151 小時
18
發表於 2010-11-12 18:16:20 |只看該作者
喔!我有輔合正確的洗澡順序5 g8 M" w% J# X
只是先刷牙才開始洗澡
' ^2 t6 A; f' l% v9 J再這樣下去真的可永保青春
+ V6 X+ e( `+ y, p5 h/ ~0 c9 i呵~~~呵~~~呵
2 `1 k) R6 T. ]8 d2 i# @* r
●水女人宣言: 女人的美麗,來自愛自己的心,不戴面具,也超有自信!

27

主題

84

好友

3690

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
3544
在線時間
662 小時
17
發表於 2010-11-12 17:00:20 |只看該作者
我是先刷牙洗臉(趁水還沒熱.因為並不是水一開就有熱水)" p- N+ F0 {# |: h5 }$ _
然後洗頭跟洗澡耶

72

主題

71

好友

5270

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2783
在線時間
805 小時
16
發表於 2010-11-12 15:36:24 |只看該作者
洗臉  洗頭  洗澡, 還是這麼細皮嫩肉又帥啊

11

主題

45

好友

9104

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
753
在線時間
1353 小時
15
發表於 2010-11-12 15:29:42 |只看該作者
本文章最後由 Chai 於 2010-11-12 15:32 編輯
" f: V; w" J" s( Q6 Y
3 w* b# v% `# V# `& E我是洗頭就順便洗臉 然後才洗澡$ [4 m) @- _6 c) g( l6 n
沒想到洗個澡 也是有學問的
剛強者傷人不利己,柔忍者和眾必自安。

2

主題

16

好友

201

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
59
在線時間
37 小時
14
發表於 2010-11-12 15:26:45 |只看該作者
洗頭~洗澡~洗臉刷牙2 C. ]& r$ j7 j0 p- g8 j( I/ l

11

主題

28

好友

416

積分

國中生

Rank: 4

文章
129
在線時間
78 小時
13
發表於 2010-11-12 14:56:25 |只看該作者
回覆 憶芸 的文章
8 U: |8 s( O) R3 V
# e" ]  ~" E# `7 O$ Q; G1 C/ Z我也是耶~' a& k- E, n. _$ _, j

2 Y6 y! b6 A$ L+ j" P淋浴很自然的就...9 u2 A  z. a8 r- ?
洗頭,刷牙,洗臉, 搓腳質,洗澡...2 g9 `& W% u+ u+ m" i5 t
美人出浴...
選舉只是一時, 我們需要實在做事的人
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部