自主練習

台北小游

小弟有時候早上會在台北大學練習(外圍3公里)3k約14分左右大概會跑3-4圈但不是每天去跑如果有去的話時間會在早上6點左右-本週六(6/29)早上大概6點30分左右會去有興趣的跑友可以一起練跑喔^_^

nanami

我是傍晚先健走再到運動場慢跑五到六圈~
6 {, x0 x9 z5 ]: \# \; J希望有一群同好大家一起互相鼓勵~~

博仔

阿詹 發表於 2013-9-13 19:40
+ K5 r) Y. g4 X2 ?  m大家好、很久沒在這裡出現了、目前北大有一群熱愛跑步與玩三鐵的伙伴、有做隊服名稱是峽慢鐵人、有固定在每 ...

+ O) z# X4 ^7 B一直想跑這個路線，17K很好訓練距離～但是沒跟到～殘念！

阿詹

大家好、很久沒在這裡出現了、目前北大有一群熱愛跑步與玩三鐵的伙伴、有做隊服名稱是峽慢鐵人、有固定在每週四晚上07：30北大操場團練，每天早上也很多人一起跑步、明天早上06：00北大門口右側集合、跑至娘子坑約17公里有興趣的人一起來吧！

台北小游

marvin_pan ~我會從大門口起跑^_^
1 _; c( K  i* D, W; q  W

marvin_pan

台北小游 發表於 2013-8-21 04:13
8 i$ ]4 k& f- \+ emarvin_pan :我平常晚上都在台北體育場練習因為下班都很晚了加上公司在體育場旁邊而已~我偶而平常日早上(假 ...

& v$ o* J( l. d) ~/ L/ B4 l* i( i9 [) UOK, 這星期六不騎車，所以有機會的話，跟游兄一起跑跑，互相討論一下。你是會從那裏開始跑呢?

台北小游

marvin_pan :我平常晚上都在台北體育場練習因為下班都很晚了加上公司在體育場旁邊而已~我偶而平常日早上(假日下午)也會到北大練習.討教不敢啦.有空的話大家一起邊跑邊聊啊^_^.我這星期六早上(6點半左右)會在北大練習有機會遇到的話記得請跟我打招呼喔~謝謝

marvin_pan

台北小游 發表於 2013-8-18 19:20
1 Y1 M" G/ j. H今天下午有去台北大學跑10k，我很喜歡跑步，有空歡迎一起跑啊，互相交流一下。 ...

9 K# Z/ J0 j4 o# |% S$ A游兄晚上有在跑嗎?因為星期六，日早上通常會去騎車，所以大部份都是利用晚上的時間跑，有機會的話跟你討教一下，你的成績真的是很猛耶~

台北小游

南仔 發表於 2013-8-12 16:11
. Z. `3 v/ t- B1 ^7 G0 b/ i哇，小游哥的實力有夠讚，我們只能遠遠跟在後面！

* k, u+ ~* q7 z" Q2 }5 e0 m
今天下午有去台北大學跑10k，我很喜歡跑步，有空歡迎一起跑啊，互相交流一下。

台北小游

博仔 發表於 2013-8-4 22:33
OK, 希望我明天6點半起得來~

+ H) j& Y: }9 b! |9 h1 R你有用fb嗎?如果有可以加我一下(fb名稱:游申元)，因為我不一定每天會上愛北大。