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標題: 【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls. [列印本頁]

作者: qistinwongtv    時間: 2019-8-12 17:46
標題: 【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.
本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯
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用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,3 A2 X$ x4 o, w
少油少糖料理, 健康美味!
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芋頭 600g
3 G; c, J' S" h: q5 q砂糖 50g
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胡椒粉 0.5g3 X; }7 B& q% v) s: k
油 20g
5 Z1 u3 v: M/ I* u太白粉 30g
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Less oil and less sugar.
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Hope you like it.
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Yam 600g# C3 H" A% S7 _. R. A* U
Sugar 50g
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Pepper 0.5g
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