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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-15 11:52:55 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-14 23:02
8 T# i$ W8 j) P  m非常感謝教練們的付出!
5 Z! v2 `& F0 z, C& ~0 c  g" I8 A) C
% o+ q; i" g5 ]: y& g練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
/ N: g: V2 h' G3 L( S- T
本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名." L4 n$ N3 V: \
. Z% K! Z0 z2 ]. ]& u3 j  S
感謝大家的參與.( _5 o/ Y6 Y7 {: T
5 {" B) r! j3 e# {0 n
到北大練功場練功, 可以進一步領略住在北大特區的四季之美, 之幸福.
; T$ u. `5 [% U6 o$ A/ i雨天在行政中心川堂練功, 聽著淅瀝瀝的雨聲, 與大地青草蹦出的鮮甜氣味, 別有一種深山裡的氛圍.  + n# ^* t9 {% ~! s6 B3 {
2 y7 N/ Z" F9 y  I! F
而雨後的今天清晨, 陽光遍灑校園, 坐靜氣功時望著大草坪與台灣欒樹, 竟有紐約中央公園般的都市休閒味道....   
* o$ Q% G8 G# Y7 q
% f; r, R2 g* O! c
5 J5 B* |! _, a0 [$ D/ Z
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歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2013-4-19 09:11:20 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-15 11:52 $ L1 w  `/ M0 ?) n
本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名.
$ z" |7 E1 x) P5 H. m0 f4 Y# k1 E$ b+ I8 C& a
感謝大家的參與.

. n" F" L; w, f; t, \中醫中五臟為陰,許多女性都有陰虛的毛病,原因有內有外:包括遺傳、成長過程中有損傷到器官(如:小時營養不良、曾為運動員受過運動傷害、吃太多冰)或是因情緒起伏太大、或是曾經歷創傷事件、情傷等。以車子來比喻,陰是車體、氣是汽油,而車子跑得快或順就是陽。如果氣虛,就是汽油質量不足,常有氣無力。如果陰虛就是車子零件不好或有故障,會耗油,且越跑磨損越快。陰虛的特徵為易疲倦、體溫較高(手常熱熱的、一吃東西馬上就流汗全身發熱)、吃多但消化不好,表現於外則浮腫與肌肉下垂。因此,陰虛的人不適合做太激烈的運動,宜守氣守靜。返老還童氣功的許多動作都是在守氣內收,如提肛瞪眼閉氣等,調養五臟六腑,可以讓你的車子(身體)零件運作更加順暢,效率更高,跑得更順、更快!雖然,有些人陰虛是天生的,但可以透過後天的調養來保養你的零件。每天練功就是在保養你的零件,讓他不要太快老化,讓車子可以開得更久更遠!大家加油!
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發表於 2013-4-25 08:53:30 |只看該作者
隨時過去就可以上課了嗎??
; d/ r( i6 j' Y! q想幫爸爸媽媽報名在北大上課
. {8 u' g, H; Y5 w4 O8 C還可以嗎

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joanneliu9 發表於 2013-4-25 08:53 6 V% l$ B: j+ H3 Z2 s) l# q
隨時過去就可以上課了嗎??) e+ k0 X3 V$ U+ j+ H) Z! C
想幫爸爸媽媽報名在北大上課& i* A3 |) S* E8 h& v
還可以嗎

( B1 d. `4 }. b# B: a隨時可以過來練功喔!!8 e  m5 C. H8 x) q& b- E
平常日.星期一~五 早上5:30開始.
0 n9 E4 \+ K1 k5 j假日或國定例假日  早上6:00開始+ G0 e( q* E' d8 C; f0 R
* j' i- J) f7 _/ C" q
可以帶爸爸媽媽一起來喔!我們這也有很多年輕的師兄姐喔!!
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莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-28 06:10:29 |只看該作者
請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

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小捷 發表於 2013-4-28 06:10 & o5 Y( K/ F( [9 S* i
請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

3 T' q! [0 \( J( I0 X, f3 V6 m  C真抱歉,今天練功場開拔到石門山去練功了!
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發表於 2013-4-28 11:41:41 |只看該作者
桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

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小捷 發表於 2013-4-28 11:41 9 d" o4 V9 v% a1 V5 S
桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

# v5 e3 z$ O& }給您看看今天的盛況, 大家都好開心.....
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6 a* y5 a8 |$ a" W5 W1 Z2 V' \歡迎加入練功強身的行列! 8 Q( V9 V% W. B' A+ ~$ |7 j4 F
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桂格 發表於 2013-4-28 16:57 % g0 v% P: g0 Y0 I7 E- V
給您看看今天的盛況, 大家都好開心..... 9 F& {' x! e7 @2 V2 I
# T/ J/ l' `) i+ h. J2 a
歡迎加入練功強身的行列!
2 _/ {% G" b# q0 s4 C, m. s9 O
哇!!這麼多人阿~~~~大家都好有精神呢
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