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silkroad

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國中生

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發表於 2021-5-4 14:29:41 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 silkroad 於 2021-5-4 16:04 編輯 0 e! q9 A: W, t( Q; s. G

) L3 G, E- f( \& m【營養補給：手沖舒壓舒眠咖啡】
) L8 N% m& c7 Z& `5 U從自律神經正副交感的平衡狀況做為參考，可以幫助我們了解自己當下的精神狀況——, |) K. x& n8 J8 F
需要提振精神，還是放鬆？又或者，
$ r( l) x7 ~% m) A- R3 o需要做深度呼吸來平衡心律？1 q& ^. M: y1 N) g* h1 Y( k

/ H9 w" w9 R6 z4 u/ g我們可以藉由心律量測來得知當下的自律神經情形，加上平日對自我身心的觀察；進而幫助自己找回身心平衡！
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; |- o% b$ T& U7 j. j2 g' P- B8 L" S懂得安排好作息，給自己一個身心平衡的健康生活！2 ]6 U. Q3 i: b: a: p

9 Q- }! R6 `0 A9 V歡迎來店量測心律、喝杯特製手沖舒壓咖啡！
8 L) B3 n7 u2 ?& U: m' F5 L) m3 ?* M' Q4 W; o3 u
地點：絲路驛站複合式空間
7 ]  V. q5 ^1 f' b( v& H) h（新北市三峽區大義路213號1樓 梅街）) v6 f! O0 L) v3 |. b
電話：(02)2672-5872
2 \5 ?) a& V+ r! A/ e

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