- UID
- 23019
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 288
- 活力
- 9
- 金幣
- 967
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-7-16
 
- 文章
- 56
- 在線時間
- 74 小時
|
本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 ' K2 j0 e' [& J) U
+ u' `& D) x9 [太極拳教學
( Q H3 b! Z* @& v% \' U3 A. q每天一小時，提昇精氣神！
: O$ S5 h) }3 `2 |0 w# X D& \ u
9 i" o+ J& U1 ^在室內學習，可避冬天寒風9 t9 F- ]+ c& Z! D* B
由具證照及教學經驗的專業教練，一招一式，口令引導，循序漸進。
i1 A( V! c. Y' f2 N5 R0 ?先求形似，再求神似，以養生為依歸. W, @# |7 v0 O P" U* S/ @9 e
" \: D; n& {3 K% `2 Y) l1 e4 _
筋骨伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進氣血循環，平靜放鬆，展現肢體藝術.....，1 e: |" n: W' w$ w# @
不會氣喘噓噓，是一項有氧運動，也是受醫學界，國際間所認同，最優良的運動處方！
$ E# r1 x# [: _8 h' m) v
: ?% j1 \0 M; d1 X2 R d r" E( `為了您的健康，開始--太極吧！, R0 S! Q* |5 {; @& G; l9 S
! x) Z( T3 h7 W1 z開課日期：2016年12月1日~10日
" Q, p8 g6 y- G/ a. N
. M. x% n' F+ U6 c上課時間：每週一，三，五 早上06：00～07：00, F7 B, c, B% w: g& J/ ~, y. J8 w: m
每週一，三，五 早上07：10～08：10
- W) _. I& h* p* f+ R/ s+ n; i5 @4 A/ d# K/ l% E0 u( s7 g
上課地點：大成路，詳細地點，請來電洽詢！
d: }. q6 A; |1 Q( K/ w+ }聯絡電話：０９３２－３９６－８８６
$ d) ^$ \2 g* _! d" K; u" l% @; {
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
|
發表於 2016-11-29 09:32:15
收藏
讚
發表於 2016-11-30 10:30:11