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本帖最後由 桂格 於 2012-4-2 20:20 編輯
( I1 R0 e; c! l5 u+ V% T' A! h% s; q% O( @
大家好! j+ O4 R0 O. [: w e- z
時間真的過的飛快, 我們從去年3/12第一次邀請洪教練來指導,
4 [# b O; `0 F% g, K( a到現在已經歷了春夏秋冬四季變換, 整整一年了. ' P# A& K! A w
這其中, 陸陸續續許多好朋友, 因著各種因緣加入我們的行列, 在身心各方面各自有不同的收穫與體驗.
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3 L; M+ I# H' V% B2 o在滿週年的今天, 讓我們把大家的心得與收穫整理起來, 既當作一種珍貴的紀錄, 也讓更多朋友們參考, 讓大家自身得到的助益也有機會吸引到更多人, 得到相同的助益.
2 t1 C. r; u" ]' S# @希望大家在這個家族的討論串, 先把自己的心得PO出來(可編輯修改), 我會在適當時機整理後, PO出來讓愛北大朋友們都能看到, 並配合開新生班, 讓大家共同努力, 一起打造這個強健體魄的平台, 幫助需要幫助的人.
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% o1 B( V6 U! S5 R7 ? j1 G大家可以自由發揮, 沒有限定的格式.
4 g% x/ A) N1 Q4 \但若沒有想法, 也可以參考以下格式大綱, (所有項目都可自由決定是否填寫) : ; p& S$ @. C$ H& c, `& i1 ~+ ]
4 `9 ^& ] T/ R2 A. `9 ^, e8 t1. 暱稱或OO先生小姐 / OO歲 / OO社區或OO路 / OO業 " U3 q# t$ v* d* B
2. 簡單介紹自己的背景或之前主要的身體問題
" @. ^: W' p6 a3. 練功時間(月)與練功期間得到的收獲
7 A# h* F) ~; @* e3 x/ z4. 其他心得與想法, 來北大練功的感受
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沒有愛北大帳號的人也可以將心得EMAIL給我: greg18jrr@hotmail.com# \" @7 {/ K. M) o; F) @
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7 \0 E$ q9 K& A. a謝謝大家的參與!! 再次感謝您!* m% _4 g+ m( f! Q" d$ t
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