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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 16:36:55 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 16:09 ! S7 _4 o" \6 Y( F4 G3 q3 Z
到港了!明天出現!
) ~9 b& C0 F. U& }$ J8 U
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 19:17:25 |只看該作者
老樹 發表於 2012-4-23 15:35
* d5 l6 F6 t! K' z) F) ?是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了, 8 E) }5 o" J/ O. h4 H
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
) W1 b+ Z$ H4 C" q' g+ I$ ^看 ...
' h' a  j8 m+ x' c0 h: _
這幾天帶新生班辛苦了!!   9 A, W/ q, G  _! b2 \
明天見喔!  
" @$ z0 ^5 f  t. K* k4 B0 y2 {! X8 X. T
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-25 09:25:09 |只看該作者
因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
% N2 s( u1 ]$ o0 D) K1 d7 y& `0 s& l' p# k2 [! w; u0 h# }9 ~
想請教師兄、師姐一個問題: " C" Q( n4 p5 V1 l
平日如果動氣功練到中途要離席(趕上班),這樣OK嗎,會不會造成氣血不順呀? ( v& D* H% q( J$ m
還是最好要練完整套並收功才比較安全妥當? + T2 m$ E; ~2 Y4 @4 |3 r
謝謝喔
來者不拒,去者不留,順其自然,不可勉強。有緣則渡, 有德則助,皆順天理,事事如意。
http://ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=434

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發表於 2012-4-25 10:33:41 |只看該作者
本竺 發表於 2012-4-24 23:00
2 n* E: q- @1 \4 |: O% N這幾天帶小孩一齊來練功 才三天我和小孩都覺得身體有改善 且有軟軟的氣在身體流動 尤其身體受過傷或有過病 ...
' w( v: z2 r$ t0 @' R
加油! 讚喔!
5 K' f9 @6 s& r
# ]% I  M' c) p- b持續保持.......
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發表於 2012-4-25 10:34:44 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-25 10:40 編輯 5 n, Y* ?( Y" `2 Q
小口袋 發表於 2012-4-25 09:25
4 Q4 _8 ^' Q! t+ i3 p因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
7 J* |( V, d8 ?& [: b, X, r2 D0 j
想請教師兄、師姐一個問題:
+ N( Z$ N. e+ u* y  }

0 G( W1 d0 V# s) i' _& E有幾位也是這樣, 有做動氣功一定是比沒做好的." G! C' O+ I6 i6 ~+ }$ i

, e7 M+ u0 t3 i7 t& K% u9 ~# F甚至可以用氣功跑步慢慢跑回去.  - t( b: I/ r- S: E# E4 @3 Q) D

& @6 E, D% Z1 J) @6 v5 U5 u但建議你假日一定要做整套的動靜氣功喔!
8 Q) E5 e# u& l/ Z5 N/ }# h4 N1 ?5 c3 c
本週六會開靜氣功班, 請自備瑜珈墊, 最好買環保無毒的.
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發表於 2012-4-25 12:25:15 |只看該作者
不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

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發表於 2012-4-25 13:10:13 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-25 12:25
: X5 ~8 r5 ^, S2 }% L* H% S1 }4 x不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

. Q7 A* t4 f& Q/ c- X* `1 E! g
9 ]' C5 Y! g1 K大約一個多月一次吧....! i+ z4 T( E& p
8 o- m, O6 X' B! G  E: r
本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!  
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發表於 2012-4-26 18:49:43 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-25 13:10
# J( y; \$ D7 J6 v大約一個多月一次吧....
+ s& \: V8 S; a0 h: V4 r* ]/ ^; V0 t  u% D3 @6 O( j
本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!   ...

/ q0 N# x! y% `9 H$ p5 G 我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩?
HAPPY NEW YEAR

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發表於 2012-4-26 19:02:26 |只看該作者
瑪格 發表於 2012-4-17 21:51
) R5 R7 p8 q) `大力推推~~~; Z7 O/ g2 n. Z1 T* o+ i; ~

3 n. d+ m& v8 f& G9 G我快要回去了!!
8 q' ~6 {1 U8 O3 ^
好久沒有看到你哦..- c9 F. p% o7 M( i. {( S! A  O, F
趕快回來吧.. ; E% ?$ F9 B" K

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發表於 2012-4-26 19:03:26 |只看該作者
kyosun 發表於 2012-4-26 18:49 * g# k0 h# W- @* b; b. @* f
我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩? ...
$ B) S% ~8 i+ b  k8 v$ E8 c
沒問題的, 新生班教一次就可以了.
, Y6 |% n  c9 K% k6 C動作再慢慢修正.! x* ?: B$ M% E1 J
/ p, h( J# F! [* @, m+ {! N
靜氣功新生班有瑜珈墊就請帶來喔....
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6 T" s) {* _; Y6 b" r萬一來不及, 可先共用或下次再上.  
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