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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 16:36:55 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 16:09
# }0 N. X* X. \到港了!明天出現!
- Q4 `) h/ n3 N3 t, c; w
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 19:17:25 |只看該作者
老樹 發表於 2012-4-23 15:35
  G" R* B( ^8 H/ i是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了, ) \/ _$ r. z0 @8 y8 k
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
; H3 D8 d: k& C7 A看 ...
4 n4 }. r, E0 d8 z9 k+ ]
這幾天帶新生班辛苦了!!   ) A% m2 d+ F- P" L" {. g
明天見喔!  / ]: X& @6 f; y: a

. N/ l1 G# i# B
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-25 09:25:09 |只看該作者
因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
/ Z% o6 @, U9 m* h# H: [
8 |- w  d! U$ f  ]想請教師兄、師姐一個問題: : i0 G* B# q; C$ p/ @  t  X
平日如果動氣功練到中途要離席(趕上班),這樣OK嗎,會不會造成氣血不順呀?
; K$ f* t( D, m* a還是最好要練完整套並收功才比較安全妥當?
- ^  |1 J+ s6 y% j謝謝喔
來者不拒,去者不留,順其自然,不可勉強。有緣則渡, 有德則助,皆順天理,事事如意。
http://ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=434

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發表於 2012-4-25 10:33:41 |只看該作者
本竺 發表於 2012-4-24 23:00 + p: M( i+ S8 _4 H
這幾天帶小孩一齊來練功 才三天我和小孩都覺得身體有改善 且有軟軟的氣在身體流動 尤其身體受過傷或有過病 ...

4 f1 V8 h& s0 ?/ ?5 ~) L  K6 u加油! 讚喔!4 B) c5 b2 a  }

& f/ F: Z5 g* a持續保持.......
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發表於 2012-4-25 10:34:44 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-25 10:40 編輯
# B0 T4 m( D! D# G
小口袋 發表於 2012-4-25 09:25
) q, e' Q* u4 b2 D3 s因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
: l5 g* e& m% O7 F2 h
8 s! J5 o$ ]: ]% B: x想請教師兄、師姐一個問題:
7 ]2 U" o$ R/ j% z
2 z; r6 F* {* x6 F( e# @
有幾位也是這樣, 有做動氣功一定是比沒做好的.2 n6 S; ?4 B6 ]% ^* h, H
0 N* ]4 @8 L/ n/ U8 T! N
甚至可以用氣功跑步慢慢跑回去.  
0 H! J, z- @) t( }1 J7 [7 \
* T' E  X, T' I- ~但建議你假日一定要做整套的動靜氣功喔! 4 W* D/ P' y: c0 j' z

2 Q+ a2 H2 J5 h9 [; F& F/ a本週六會開靜氣功班, 請自備瑜珈墊, 最好買環保無毒的.
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發表於 2012-4-25 12:25:15 |只看該作者
不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

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發表於 2012-4-25 13:10:13 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-25 12:25
2 C+ I1 L. ~0 X* z& y不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

& t% M6 L  A5 f/ o6 J# x
1 t# a) n- x; a大約一個多月一次吧....
) p5 a9 [( U+ \2 C* A' ?8 T. c5 O
0 @9 N* H& g6 t7 C本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!  
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發表於 2012-4-26 18:49:43 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-25 13:10 - h+ ]9 T' r' |
大約一個多月一次吧....# N% `+ C0 K3 m" _6 x
$ n, V% p  Q3 }- a6 n2 d
本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!   ...
2 H! S0 K- k0 Y5 c
我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩?
HAPPY NEW YEAR

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發表於 2012-4-26 19:02:26 |只看該作者
瑪格 發表於 2012-4-17 21:51 " z  Y& d+ X; l9 K
大力推推~~~2 h/ S. G* ^4 C' D) c! a4 s0 a! _
# Y0 k( V' ]/ x7 b
我快要回去了!!

* T4 @$ s: O+ H+ q1 i& `好久沒有看到你哦.." `5 Y* C& ^" @, {
趕快回來吧..
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發表於 2012-4-26 19:03:26 |只看該作者
kyosun 發表於 2012-4-26 18:49 . y8 f: c: v2 e, q5 E7 r
我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩? ...

, c: O: Y6 B, Z$ Z6 N沒問題的, 新生班教一次就可以了.# M! ?( _" w+ y5 p/ v% c, m
動作再慢慢修正.+ j4 @( `4 j" o- q7 M% \- R

' {8 u/ q2 H) \* Z7 a靜氣功新生班有瑜珈墊就請帶來喔....' e8 z& t' J# h6 ?; A0 R
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萬一來不及, 可先共用或下次再上.  
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