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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-15 11:52:55 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-14 23:02 1 M) b( i$ b* B# D
非常感謝教練們的付出!
: q3 e% q* ^' q- @) L2 {- {2 m6 M- G: X. i' E8 |/ p% F
練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
) q# V' \& k, L, \& l
本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名.
6 }7 ^. r# `3 i. @( O/ z) J' m' K$ g
感謝大家的參與./ n# Y, j# G! ^( o! M! h7 ~
7 A8 d& s; W6 Z" ^& M( Z* t
到北大練功場練功, 可以進一步領略住在北大特區的四季之美, 之幸福.
' i  y$ {/ `$ A雨天在行政中心川堂練功, 聽著淅瀝瀝的雨聲, 與大地青草蹦出的鮮甜氣味, 別有一種深山裡的氛圍.  + a# \0 ^  ~( |6 Z, R2 ]5 B' V

. E' T) Y; s( S. R1 U+ n而雨後的今天清晨, 陽光遍灑校園, 坐靜氣功時望著大草坪與台灣欒樹, 竟有紐約中央公園般的都市休閒味道....   
! v# R! i1 [, C  M# J2 F" M" ~" _5 U6 C) l
, M8 l" I- g8 q% Z! ]! a
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發表於 2013-4-19 09:11:20 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-15 11:52 5 n7 z- m9 ]2 v8 w$ \" U) F. p9 X
本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名.8 f! W# v. M/ Z

6 O5 D- e6 ^& H- j感謝大家的參與.

& H1 h# o5 u* G) E0 M( ?中醫中五臟為陰,許多女性都有陰虛的毛病,原因有內有外:包括遺傳、成長過程中有損傷到器官(如:小時營養不良、曾為運動員受過運動傷害、吃太多冰)或是因情緒起伏太大、或是曾經歷創傷事件、情傷等。以車子來比喻,陰是車體、氣是汽油,而車子跑得快或順就是陽。如果氣虛,就是汽油質量不足,常有氣無力。如果陰虛就是車子零件不好或有故障,會耗油,且越跑磨損越快。陰虛的特徵為易疲倦、體溫較高(手常熱熱的、一吃東西馬上就流汗全身發熱)、吃多但消化不好,表現於外則浮腫與肌肉下垂。因此,陰虛的人不適合做太激烈的運動,宜守氣守靜。返老還童氣功的許多動作都是在守氣內收,如提肛瞪眼閉氣等,調養五臟六腑,可以讓你的車子(身體)零件運作更加順暢,效率更高,跑得更順、更快!雖然,有些人陰虛是天生的,但可以透過後天的調養來保養你的零件。每天練功就是在保養你的零件,讓他不要太快老化,讓車子可以開得更久更遠!大家加油!
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發表於 2013-4-25 08:53:30 |只看該作者
隨時過去就可以上課了嗎??/ O2 `( X) e. I7 r& P* R
想幫爸爸媽媽報名在北大上課
) u) u+ _1 y' b& ]還可以嗎

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發表於 2013-4-25 09:09:16 |只看該作者
joanneliu9 發表於 2013-4-25 08:53 , ]3 j( j: h' z, u5 B
隨時過去就可以上課了嗎??  A( e8 I) |* Q, Y8 z8 L+ j! t
想幫爸爸媽媽報名在北大上課
7 I2 x" b* D2 m' v" r- p" x還可以嗎

' B- K$ w0 a2 H% l: [2 h隨時可以過來練功喔!!
+ e- k0 ?& G4 B5 m平常日.星期一~五 早上5:30開始.
4 ?* l3 c) P5 b8 Q) ]假日或國定例假日  早上6:00開始
7 V8 f. k  C  g( A7 O+ R8 ~5 }6 N4 E% _+ n" Z# G& [2 [( r% ^
可以帶爸爸媽媽一起來喔!我們這也有很多年輕的師兄姐喔!!
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莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-28 06:10:29 |只看該作者
請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

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小捷 發表於 2013-4-28 06:10
5 `$ k6 p/ O) ^7 u請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

; x% w: L, U: S  u2 U+ B真抱歉,今天練功場開拔到石門山去練功了!
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桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

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小捷 發表於 2013-4-28 11:41 ! w; J. f) K9 Z
桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

% \" L+ f9 b2 U& o  g0 d! a: i給您看看今天的盛況, 大家都好開心.....
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桂格 發表於 2013-4-28 16:57
8 U4 V4 I1 n) L' P) f4 i給您看看今天的盛況, 大家都好開心..... 8 G; @1 H6 e$ e* z7 E0 t
8 U' q' |# L0 y2 L
歡迎加入練功強身的行列!

/ l/ c$ G( v. I2 E6 ^哇!!這麼多人阿~~~~大家都好有精神呢
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