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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-27 04:45 編輯
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- a9 {7 B9 S) z2 c& l( j4 [一、. M4 a2 ^ d! T6 H. }! M' Z# T3 o
1、24式太極拳(基本动作)4 S; `, c. l- Z
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2、24式太極拳(分解教學)
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二、
V; x+ J( m! Q* [" [8 X. [( K; ?1、24式太极拳(背向)
% n6 x) Y" O9 `+ G. g. K9 Y5 F9 V" o) \, Q# d W" i! A& G
2、24式太極拳(全套演练)
0 }5 I4 O: m5 e6 c3 ]( e5 Q! _% \* ]% e* M( n, ]" q9 F1 P. V- P$ F
三、
/ Q6 B7 d' f/ X6 H \% @1、24式太極拳(呼吸練習): H: u3 D& Y) q/ W( j7 i4 M
6 ~1 l/ H3 H f8 P( B) c6 r" l
2、24式太極拳 (陳思坦)- E4 _$ m& p {5 m" w
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