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[私房料理] 與您分享三分鐘變出好吃的鮪魚茶泡飯

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發表於 2012-10-27 10:37:48 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 臭臭媽 於 2012-10-27 10:57 編輯
+ V" K* N1 x* X1 A
* I. Y' W% W2 O  e/ Y. ]: ^/ h今早起來, 本來想說隨便蒸個饅頭給兩隻小的吃. 可是一想, 似乎有點太對不起兩隻了, 心中有個人在熊熊對我說: 你是懶媽媽!!!" X- L8 {% l" x5 R: g( Q
" r0 G4 x1 H7 B  F  t
懶媽媽就懶一下吧, 但還是要懶的有模有樣的.0 R5 V* O# \1 a* y6 x

' {% {$ ?; G7 C  }! B於是, 就3分鐘變出了這一份鮪魚茶泡飯.0 b- K' Y) W. f$ v- H/ ^2 I$ m

% _) ]' j5 ~4 `# `: u  X3 D/ c8 i9 L1 x. R作法極其簡單:* ^8 ]3 k7 _7 ]+ E1 @
* \3 E8 k" m$ G" }" ?, j, N
1. 取出冰箱剩飯, 趁冷的時候捏成愛心型狀, 或者小熊型狀, 小兔子型狀, 微波1分鐘加熱.( 如果有時間, 可以用大同電鍋蒸, 不要用微波爐)
# `3 n# l- A& v1 p5 s9 w1 K
0 b: D/ |5 X1 I* `& B- }7 q2. 然後準備一包綠茶包, 或者玄米茶包, 都可以. 泡好熱茶.
3 q; P7 R* K  |) }( p& n. L
) v1 r3 ?" |/ B) J3. 將海苔剪碎, 魚鬆灑在飯糰上.
8 t( ]" L: T: P0 v. m; I) k5 q- g1 \# M! n
4. 打開一盒同榮海底雞, 放一些在飯糰上.) b5 A2 M) F4 r2 O! S6 l

5 a: v0 u* _7 O5. 將熱的茶從旁邊緩緩加入盤子.
6 M; I4 K: K/ k% a1 M- w2 i$ ^+ j6 S% g, P0 H/ t$ P
好吃又好看的鮪魚茶泡飯3分鐘上桌. 兩隻小的都很給面子, 5分鐘不到, 消滅光了. 媽咪獲得勝利.
; N" o& L; n( E6 E* L, \# E  K* q9 P$ S. D8 z

- e1 C5 C3 i+ i" X, m, j' B2 f: a$ `% S5 l* I" ?! s
基本上這道茶泡飯, 也是屬於清冰箱的好料理. 媽咪們有空不妨試試看, 小孩還蠻愛吃的.
4 {7 J1 e5 p+ E2 m; N2 U& H: g  P+ L" P* j" h1 u+ \
剩下的綠茶, 就作為媽咪享用了.0 f" k- n% p5 y' q0 q" u# j) h

9 J0 G, F0 u8 A3 y3 Q* a) p- @
已有 8 人評分金幣 收起 理由
土撥鼠 + 1 愛心, 小熊, 小兔子各來一個, 我可以全嗑喔.
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迦勒 + 1 很好~我喜歡!
alancatherine + 1 讚!良心建議不要用微波爐烹調食物.
歐陽 + 1 讚!

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臭臭媽海鮮家族網址: http://ibeta.tw/forum.php?mod=forumdisplay&action=list&fid=430 line id: linda641116

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發表於 2012-10-28 14:40:14 |只看該作者
有紅有綠擺盤不錯喔.

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發表於 2012-10-29 08:12:08 |只看該作者
看起來好可口!
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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發表於 2012-10-29 09:50:24 |只看該作者
看起來真好吃...
9 _; t% r0 C0 \' \/ a/ v$ S
% i7 c) v! G7 m2 M! G; e( O(看了樓主二篇文章才發現,原來草莓季開始囉<==我最愛吃草莓了...)
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-10-29 11:59:53 |只看該作者
太強了~~~

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發表於 2012-10-30 03:40:27 |只看該作者
evelyn0026 發表於 2012-10-29 09:50 6 l, p' ^! `& w4 ]- g
看起來真好吃...
0 Q, r; ?9 ?+ x! E) |
- |$ U( y+ @" {/ h(看了樓主二篇文章才發現,原來草莓季開始囉
0 }  R( v" m: h! C  v" I
是的, 草莓季快到了喔, 又可以去採草莓啦
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