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你人生什麼最重要？ ----- 作者：大津秀一 ) q# F( T) p c, Z# _. o& d
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（希望能讓您不再渾渾噩噩、罪生夢死的虛度一生→葉雲舟）
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, L2 y6 [2 m/ J內容簡介 5 w: R$ l2 U2 y6 ]
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對於生命的期待和追求，人人各不相同，如果可以在有限的時間裡，竭盡全力的活著， # m2 e- A8 ]: @9 Q
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讓人生沒有太多未竟之憾，臨終之際，自然可以自在平靜，不帶任何懊悔的跟世界揮手道別。 0 b; S2 ]; U& Z
* n7 A' h6 N+ P/ Y* o如果我們可以讓自己的人生少一點後悔，在生命即將結束的那一刻，就不會感到絲毫悲傷。 ! K2 }# N$ I% x: K0 {$ d. n1 w
/ s8 o3 B8 D4 f! h1 ~% u* h' w) q8 ]從事安寧緩和醫療工作的作者，在陪伴臨終患者度過肉體煎熬的同時，也紀錄下了他們的心情。 3 ?/ r5 T4 ]: o7 ^% c* B
6 B% K4 T6 P/ [' a' A這些患者，有人因為過度相信自己，未能接納他人的意見，而感到懊惱，有人為了一輩子拚命工作，無暇培養自己的興趣，而後悔萬分；相對的，有人因為已經談過一場刻骨銘心的戀愛，所以可以帶著美好的回憶，踏上生命歸途，也有人終於克服自己執拗的個性，向心愛的家人開口道謝，安詳離世。 0 `: N- ^! z. m* { s- B
0 h* U" p- j t* n$ a+ J% U這些深沉的懊悔與淡然的喜悅，分別為他們的生命畫下了不同的句點。 ! \+ D2 |1 u* m0 ^4 E- H; a: s/ m
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當生命走到盡頭時，你又會為了什麼樣的事而感到後悔或滿足呢？ a) x. r9 ^0 n- T8 B' ]9 \6 F
/ A' A8 v: d1 L2 [) q) G面對死亡時，許多人確實會領悟到「活著」這件事有多麼可貴，但是，只求活得久、活得健康，並不是人活著最終極的目的，
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; a5 a c$ S. m唯有竭盡全力地活出自我、追求夢想，臨死，才不用為自己所錯過的一切感到後悔。 " Z0 v; P2 _4 o& z8 ^3 q, l& |+ b
7 f- i0 T4 \" O. r# J; I+ w* Z! r1000名臨終病患，用自己的生命殷切細訴人生的價值與真義。
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; s: _$ @' V- m! o7 ]/ k* {' J身為臨終醫療專家的作者，曾經陪伴過1000名以上的病患度過他們人生的最後一程。在那些日子裡，身為醫生的他發現，除了病痛之外，許多病人同時也受到各種後悔情緒的折磨，雖然現代醫療技術可以減輕患者肉體上的痛苦，卻無法消除他們心靈上的不甘與懊悔。於是，作者決定將這些令人深感後悔的事記錄下來，希望能透過這一個個的動人故事，刺激讀者們進一步思考，在自己的生命中，哪些東西最值得珍惜，哪些東西根本無需在意，在人生即將步向終點之際，又有哪些非做不可的事，進而在身心都尚有餘力的時候，可以盡全力地追求生命的真義與自己的夢想，活出真正屬於自己的人生。 ( n/ T4 F6 F* p3 g1 c' W* E/ i
. X7 W1 c: O5 m, J目錄 5 i+ E& m y& o, }" P! e" A7 g8 K7 ?
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第一章 健康、醫療編 ~ 臨終前後悔的25件事
- M4 j# {* u+ x9 n4 r p: l+ }4 _1 @/ ^; B
1 不重視健康
& i" Q; n8 [/ f. m) X2 沒有戒菸
' s5 p4 [; d' {/ n3 沒有表明自己的生前預囑
& b9 H7 M6 d, x2 \) l1 U: s" [4 看不清治療的真義
4 S8 D) F6 u m) A: h# e
' z7 E5 ^/ i3 J# `8 y+ U第二章 心理篇 ~ 臨終前後悔的25件事2
, z0 X- D9 c4 Z0 v' P) l0 f- F' y+ Q* }+ m
5 沒有去做自己想做的事0 q+ Y3 h. f1 c
6 沒能實現夢想! ~8 P! A9 F2 c5 I: w$ i: A
7 曾經為非作歹# e% n) M! H$ D
8 一輩子受到感情操縱
* K) Z* J$ a' {7 @) y' w9 沒能對他人體貼; M& a3 n9 l) Q( x
10 深信自己是最好的
0 z* ` c) c. r: V/ W7 C" {# z( X1 j7 D( d& ?* @( W7 ]* m
第三章 社會、生活篇 ~ 臨終前後悔的25件事3
4 D/ `! K) i% t( H" `% ^% @/ b% Q! d2 f, p `8 k3 f2 K4 y8 a
11 沒有決定如何處理遺產
- u7 `* f) [( Q4 P \/ _* Q: _ w12 沒有計畫自己的葬禮8 }: I+ e& t6 L* K/ S- L
13 沒有回故鄉
$ ?) z, J9 j2 @5 I14 沒有吃好吃的東西
* E7 x3 z; t" \! I3 P15 全心工作沒有時間培養興趣
+ e8 b) D. P* s3 G- T16 沒有到想去的地方旅行
8 R- l( j! D$ {% A& b2 N* O! X3 n1 I1 G q ~% G3 f
第四章 人際篇 ~ 臨終前後悔的25件事4
7 Q( p' u, e5 S2 u: q
`5 j" R% R* T/ X17 沒能見到想見的人
2 I& l2 c) h% m! B18 沒有談過刻骨銘心的戀愛6 z9 x' k4 [1 F# [; M8 t. f( ^
19 沒有結婚8 M8 z! j9 I9 W3 T" ~6 s7 z2 `0 [
20 沒有生孩子
) z/ X9 c+ A* J& j Z$ K21 沒讓孩子結婚
: B% y: G" j; }
! D) q" i1 p% s+ ]4 j- R. v8 E第五章 宗教、哲學篇 ~ 臨終前後悔的25件事5 / x% k0 p) Q; L, t; Y
9 j' @" B2 k1 p
22 沒有留下自己活過的證據) W' D( h, p- h" Q0 @! \9 a8 S
23 無法超脫生死的問題
. E* m; `2 `. M1 d1 U24 不知神佛教誨
; |# ^5 N! y8 z- @" }1 ?! N* w# y+ U' k5 R: {$ a! p" y" h
第六章 最終篇 ~ 臨終前後悔的25件事6 1 d( c& |. W( Z* n
) e! [0 ?1 v8 X) Q4 F4 t( \
25 沒有對所愛的人說「謝謝」 8 i. _$ T, }& o7 ? k, v4 s5 z9 |
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