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你人生什麼最重要？ ----- 作者：大津秀一
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8 n/ I! N6 K5 U. B0 w; [（希望能讓您不再渾渾噩噩、罪生夢死的虛度一生→葉雲舟）
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內容簡介
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. K5 j' X' j* ?; ?+ ?2 J* Q/ s# b4 N對於生命的期待和追求，人人各不相同，如果可以在有限的時間裡，竭盡全力的活著， , c; N# Q' V# I0 h9 ^; P- h
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讓人生沒有太多未竟之憾，臨終之際，自然可以自在平靜，不帶任何懊悔的跟世界揮手道別。 9 _# s5 \& T3 { s! N& b
( R1 F& H5 A) @* ~- w如果我們可以讓自己的人生少一點後悔，在生命即將結束的那一刻，就不會感到絲毫悲傷。
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* Q& k( N3 [. w1 |3 w8 B從事安寧緩和醫療工作的作者，在陪伴臨終患者度過肉體煎熬的同時，也紀錄下了他們的心情。 ) N1 c' h- {- P1 y
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這些患者，有人因為過度相信自己，未能接納他人的意見，而感到懊惱，有人為了一輩子拚命工作，無暇培養自己的興趣，而後悔萬分；相對的，有人因為已經談過一場刻骨銘心的戀愛，所以可以帶著美好的回憶，踏上生命歸途，也有人終於克服自己執拗的個性，向心愛的家人開口道謝，安詳離世。 5 f4 O) x7 I1 `$ e. H, U- @0 Z
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這些深沉的懊悔與淡然的喜悅，分別為他們的生命畫下了不同的句點。 ( Q% K; ] z" g9 O4 ?7 y
4 v* S2 u5 o9 q u: `當生命走到盡頭時，你又會為了什麼樣的事而感到後悔或滿足呢？ 1 o# Y( Q7 Z* _" j. [
# Y" J/ X9 C0 |0 f4 u) S2 d" }' X面對死亡時，許多人確實會領悟到「活著」這件事有多麼可貴，但是，只求活得久、活得健康，並不是人活著最終極的目的， , ~1 e' i0 z5 `' {6 U3 R$ p6 o
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唯有竭盡全力地活出自我、追求夢想，臨死，才不用為自己所錯過的一切感到後悔。
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1000名臨終病患，用自己的生命殷切細訴人生的價值與真義。
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6 o- |# g) ~) j: \! V" U* s身為臨終醫療專家的作者，曾經陪伴過1000名以上的病患度過他們人生的最後一程。在那些日子裡，身為醫生的他發現，除了病痛之外，許多病人同時也受到各種後悔情緒的折磨，雖然現代醫療技術可以減輕患者肉體上的痛苦，卻無法消除他們心靈上的不甘與懊悔。於是，作者決定將這些令人深感後悔的事記錄下來，希望能透過這一個個的動人故事，刺激讀者們進一步思考，在自己的生命中，哪些東西最值得珍惜，哪些東西根本無需在意，在人生即將步向終點之際，又有哪些非做不可的事，進而在身心都尚有餘力的時候，可以盡全力地追求生命的真義與自己的夢想，活出真正屬於自己的人生。
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! K0 C: M' ?& O9 o4 O/ W2 w Q! ?目錄 " _6 w6 a3 b5 O) E/ C* Z; F, r5 {
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第一章 健康、醫療編 ~ 臨終前後悔的25件事
1 W M2 ]# |9 F2 e. i u+ J! U3 H3 q( E
1 不重視健康2 t8 C- Q4 n; a7 w! t5 b
2 沒有戒菸
7 I' n7 ^* l1 x5 B# [& f3 沒有表明自己的生前預囑
! k& q& n& M% d: H2 t! {; m% |4 看不清治療的真義 1 V* t- y. {9 A1 x4 d+ ^7 c# u% m
2 Z# j! g Y9 T+ }( n5 L1 f" o第二章 心理篇 ~ 臨終前後悔的25件事2
: ~# r! O, V8 b: H, K
* y% T" f0 o5 \5 沒有去做自己想做的事$ d% D1 p7 W; P/ }, O d) i+ R2 x4 r
6 沒能實現夢想# x" { {8 k- I2 w4 Y
7 曾經為非作歹
. d* B. K2 X) p J8 G. b8 一輩子受到感情操縱
`" r( ~; @- [+ H9 沒能對他人體貼
- e8 Y8 i7 s( D. c, P10 深信自己是最好的 & N7 s. t3 D1 Z* K
4 n8 b. c5 w2 {, G* w/ L第三章 社會、生活篇 ~ 臨終前後悔的25件事3 ; h5 T5 u" t6 c2 k" {* e
1 I! _) E0 }, n- H
11 沒有決定如何處理遺產
2 s) `3 F( ~* K* t12 沒有計畫自己的葬禮/ G3 f' H: c! M) a) L' N
13 沒有回故鄉
* ]1 l0 h! y% K" L14 沒有吃好吃的東西
/ ]0 H9 S# e" S T15 全心工作沒有時間培養興趣, {4 r; z# P) o" Z. [3 V4 t
16 沒有到想去的地方旅行
2 y7 P d4 r p9 x# l
5 L) r0 @* J2 H$ B5 e) i第四章 人際篇 ~ 臨終前後悔的25件事4 - f, e0 F# c4 v) y" l2 q
0 R* W9 U2 ?/ m( {7 g9 h17 沒能見到想見的人
" r$ s' L O& y j# _) G18 沒有談過刻骨銘心的戀愛
% y& r q2 ^# R3 v4 N' Y19 沒有結婚1 W- ^: b) d3 _/ F8 Z
20 沒有生孩子7 }( I* S; k1 G! t: ~0 _* W3 z+ U
21 沒讓孩子結婚 ! H* t3 |6 v- p
0 ]" e& t7 _- I, _ Y
第五章 宗教、哲學篇 ~ 臨終前後悔的25件事5
/ t: ~# e, {, U7 |. K" G' g+ x; b% ^9 i
22 沒有留下自己活過的證據
8 ?7 O4 [ f6 ?$ A7 k, O23 無法超脫生死的問題
8 ?' U; d J4 u [% h; a24 不知神佛教誨
. u. _8 _/ ^+ j/ G# M l4 i' v0 q5 z0 b/ v0 Y: @! J. ?- Q! N
第六章 最終篇 ~ 臨終前後悔的25件事6
4 M9 g/ M2 q. r4 w) J% {1 N; d4 n) T$ i. U0 A# Y& C. |! b [# b
25 沒有對所愛的人說「謝謝」 2 e4 {# x( G4 T' A
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