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[網球團練訊息] 中秋節團練- 照片全紀錄

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阿彬

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發表於 2010-9-22 20:46:51 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-26 14:39 編輯
1 i* }3 h6 z! `/ z  @$ F! J9 s3 i) y9 v" V( ?0 c& B1 [
在這個每年一次的中秋節~ 我們選擇了用燃燒脂肪+增強心肺功能的練習取代對身體造成不小負荷的烤肉活動.
* h6 F  q* K$ h' `! g' {7 c$ v4 Q, f
5 V$ H6 d2 F( C6 ]  J- {! H% x3 c' O你看看你看看~ 早上跟下午加起來共5個小時.....流了多少健康的汗水阿~ 讓大家看看我們旺盛以及充滿能量的揮拍!!!!!6 b% ?2 `/ a1 g. }! Q1 G

6 o* f. ~- D+ }& k" x( v在藍藍天空下的球場.* j8 P' d9 f* [" S. |1 D
6 c' W# T/ @9 {; k; j: C" M

' |1 I' W  U. w1 SHenry 跟 Vincent的反手拍, 看得出有不一樣嗎? 呵呵
" O# K( G0 ]2 z+ [9 J0 A- O' u+ M1 r) Z, Q

& l+ M0 P" @$ j" DVincent的發球~ Henry的沒拍, 因為他成功率太低了 哈哈哈哈哈哈  x  s( v2 b- b+ X) Q: H8 d

% B% P8 _1 o- @1 @" ?
: N7 X6 I6 [8 i0 R結束前的球場與天空$ p2 ^1 @, f& m

3 \/ F. o' n3 W0 K4 K) q: p& H% o/ V# {+ [; U6 W
最後, 請觀賞實際練球的影片.
  i% S/ Y* X5 m4 @2 |6 w) c3 b/ k( V4 P: ^

) {5 ^6 F: {, J: _0 i5 [" d, }
$ v8 F) i( a. F7 y3 ^7 Y2 o' d' T" h" y+ `3 I" M2 [

7 ^* L# F7 X  i* c- I. R* J1 U
' G* S4 R" e5 L, j; m' Y+ w8 a- w# Y
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henrylin424

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發表於 2010-9-23 10:30:26 |只看該作者
彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~4 f+ J2 S; @, g: f( m
不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henrylin424@gmail.com
' E; k4 e1 ^; }$ m$ l8 T( ]
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阿彬

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發表於 2010-9-23 12:04:12 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-23 12:11 編輯 & w" t' D( G! I, r5 x4 o
henrylin424 發表於 2010-9-23 10:30
' S# F1 _7 H4 Y. \; ]; u) B彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~
/ S  _7 u# f, Z/ m, `7 r0 o, \  [不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henry ...

2 e% D5 N5 `$ o" P+ c+ N) F3 z* n0 j' Q/ O6 a" M
喔~ 私人信箱都出來了. 1 L' y8 U3 G% o" ~9 x6 U7 A

% c, W8 Y! Z& ]2 i各位單身的女性朋友, 看了Henry打球的英姿! 如果想要跟他交朋友, 請不用客氣寫信過去., F% H- p$ A# j
( N: ~) \  [" g4 d6 V3 K( r/ |, |2 t
他目前單身, 身高超過180. 名副其實的黃金單身漢! 推~~~~~~
6 g1 O, f$ T: Q* l5 c; f) Y6 w  w0 y: b5 O1 [& c
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henrylin424

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發表於 2010-9-23 17:09:13 |只看該作者
回復 阿彬 的帖子* D; E7 Z( o# X- O9 R

- _8 N% k$ o) I; W4 B) W歹勢哦,我已經有女友了哦~~# N! q( O3 j+ ]
請幫主針對主旨中秋節團練延續討論哦~~) _+ H6 [" ^0 Q. s  g
承蒙幫主厚愛,在下必定誓忠不二節~~
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dpm44

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發表於 2010-9-23 23:19:56 |只看該作者
看到大家在烈日下辛勤的練球，真是佩服啊!
: j# w# T4 g; ^/ H不過，可以在球場上盡情的揮灑汗水，也是一種享受。" ]/ O  x) s2 ^' y1 h& l5 w. |
想想自己的球齡也將近十八年，7 y( H/ H7 s! S1 J) n
球技的進步也是一點一滴慢慢累積而成，
) z7 A" i0 d: k( z, u2 g4 T絕非一蹴可及。
; w: |" B+ z2 J# s0 a希望大家都能藉由不斷的練習，不斷的超越自我，+ ~) s; z4 i8 N6 ?8 j! O
可以盡情享受在網球場上馳騁的快感。5 J1 u, {  G9 B" b: N  a
在此提供一個學習網球的好站，
, P0 W& w* O- @( w. m  ]希望對自己的球技有所幫助。5 U# G  h/ e7 Z  _0 U* E* b$ J; {
刀神網球講經閣http://blog.xuite.net/swordsmaster/tennis, G  Z& ?/ f, `  }3 }
有機會也想和大家一起切磋.........
* e4 i' g0 s; v# B認識更多朋友!!
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劉凱文

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發表於 2010-9-24 16:23:43 |只看該作者
很久沒打了本週六早上也來下場暖暖身
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阿彬

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發表於 2010-9-24 16:43:03 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-24 16:44 編輯
( v  l8 t4 s2 E3 s7 h3 P& v! l% y& v. J  o" S* w8 l5 z
回覆 劉凱文 的文章
2 i9 h# ~) Q$ h2 Y+ R/ L) a6 w, `4 O5 b) H! B8 d5 b' X& n
挖~又增加一位男球員了 ~ 歡迎~$ N& P! u4 A+ d1 E3 @% F

9 A* I) \# C+ R( C+ y, k那明天七點左右, 在人文球場見囉.
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw
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劉凱文

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發表於 2010-9-24 17:24:13 |只看該作者
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Catty

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發表於 2010-9-24 22:51:16 |只看該作者
哈囉3 o- G. R8 S3 p  F* [: [% T& S
我也想找同伴打球
+ z) c" t+ {3 ?; Z可以加入嗎？; J( E2 p/ E7 a1 Z5 {  [$ |
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阿彬

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發表於 2010-9-24 23:02:25 |只看該作者
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, H; \0 }! ~7 y5 e3 j* B9 W& y, D- P* V% o5 I0 R
歡迎~~5 L$ Z! v) \8 z4 W, L% x4 y
4 U$ y2 W4 j' B/ p0 M. ]
我們周末的每天早上七點固定都會有人在人文球場練習, 除非下雨.& k5 A  O6 R$ M7 N
7 @( p' t- b$ O+ J  h
所以請自行出現嚕~
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