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- 2022-9-6
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憂鬱症 號稱為 21世紀 的 黑死病 , 但 比 黑死病 更慘的是 身體 的 病痛 大多 外表 可 看得出來 比較容易 得到 外界 的 諒解 與協助, 心理 的疾病 則因 較難 判定 而且 時間 要拖 多久 也 無從得知 以癌症 為例 有期數 醫生 可 判定 大約 存活 時間 做參考指標 , 憂鬱症 等 的 疾病 患者 所受 的苦 不亞於 重疾 卻如 無期徒刑 一般 漫長 難熬, 沒有 身立其境 的 人 很難 了解 !
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* d1 U5 X0 }5 r: ^& X俗話所謂 心病 需要 心葯醫 , 於是 有人 寄情 於 宗教 , 靈修, 閱讀 等 希望 能 從中 得到 解脫 , 我相信 這有 一定程度 的 幫助 然而以 個人 的體會 出來的 粗淺 經驗 , 人體 是如此 的 奧妙, 身和心 是 息息相關的 ,無法 修身 就很難靜心, 當 身體 得到 調養 心靈 的平靜 就較易 求得.6 b+ ?5 ^, a; G& z5 k
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然而, 如何 將 看似 平淡無奇 的 運動 每天 持續 的 做 , 一年 365天 年中 無休 那又 要 靠 心理 的 毅力 了 !!
: O2 F% o$ w" E. L' _. W% d所以 說 身和心 是 息息相關的 !1 r! I7 O8 d4 {* s
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有些人 為了 身心 的 病痛 受盡 苦頭 但 要 他 來 練功 卻會說 盡 理由 啥 " 時間 太早 爬不起來, 天氣 太冷 太熱, 路途 太遠......." 各式各樣 的 藉口 不一 而終, 這也 印證 了 所謂 的 "二八 理論", 為何 這 世上 成功 的 人 和 一般人 的 比例 是 20% 比 80% , 大部分 的 道理 人人 都懂, 各人 天資 也 都 大同小異 而 最後 定生死 的 就是 一些 很 小的 差異 當然 其中 也 摻雜了 個人 的 福分 , 所謂" 罘度有緣人 ", 聖經 上 也 說 "每天 只要 藉著 禱告 祈求 和 感謝 將我們 所要 的 告訴神 , 神所賜 出人 意外 的 平安 必在 耶穌基督 裡 保守 我們 的 心懷意念" , 簡單 說 就是 " 想要 離苦 得樂 的 心" 有 多強 毅力 就有 多大 ! 5 m' H9 l+ {! o) N8 d6 c
, o8 Z2 a* N# ]3 h: l% f要是 你還 走不出來 或許 是 你 苦 還沒 受夠 , 或許 是 你 福分 還未 到, 但 既然 你有 緣分 看到 這篇 PO 文 而 它 又能 引起 你 一點 共鳴 , 不要 認為 這只是 偶然 , 我 深深 相信 神 已經 在 眷顧你 了 ! 凝聽 你 的 心 在和你 說話, 不要 理會 大腦 要 阻攔 你 而 編出 的 種種 藉口 , 走出來 和我們 一起 練功, 生命短暫 無法重來, 給 自己 一個 享受快活人生 的機會 !! |
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發表於 2012-1-24 09:55:59
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發表於 2012-1-26 21:29:07
發表於 2012-1-27 09:32:46
