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腕型在拉球中的作用 通過腕型的變化於拉球中而拉出一手漂亮且不同旋轉的弧圈球，是業餘愛好者孜孜以求的目標。這方面的技術文章也是汗牛充棟。綜合起來，無外乎就是判斷、步法、拍型、觸球點、發力方向等幾個方面的協調統一問題。但是卻少有文章專門談及腕型在拉球時的作用。 4 {7 B" ]+ H- P }
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. s5 T8 h9 Z$ Q- ~0 w( n; T下面具體談談在不同情況下的腕型運用。 7 z& v0 e# T ^* I" C
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1、搶拉半出臺下旋球。對於這種球，手腕起到至關重要的作用，腕型要內% K2 |- p! p+ t* O* ~7 f+ Z0 ?; \
2 [9 s, V" v) A! p, M* q, a, l收（反手位）或外展（正手位），通過手腕的運動，使力量更加充分的作用於來球，起到球拍加速的作用，這樣才能發力集中，而不至形成抬、架等發力散的感覺。反手位的這種球王皓體現的最明顯，其腕型已經收到最大限度，甚至肘部完全前突。而正手位此種球馬林很值得觀摩，他的手腕先外展，然後突然暴發，能夠拉出很沖的直線球，試想如果沒有手腕的作用，只以大臂、前臂用力，是不可能取得如此效果的。8 O$ S- T' h% ^8 ^* D1 U" |) O
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W9 [ j- k& m, ~1 J2、反拉、對拉。對於這種強上旋來球，手腕就必須固定，否則難以抑制強上旋，而導致弧線高、飄甚至直接出界。反拉的球王勵勤最具代表性，仔細觀察，就會發現其手腕有一點內收，拍型幾乎平行於臺面，拉球全過程腕型無絲毫變化，回球體現了力量足、弧線低、前沖強的特點，往往在比賽中一擊致勝。而對拉值得一提的是孔令輝，其腕型更加內收，也更為固定，回球呈外拐，對於這一點，我認為是由於他力量不突出，為了避開來球的正面強轉區，利用手腕內收，使拍型呈側前傾壯，能夠擊球右側上部，而副產品就是外拐。而並不是有些人認為的他是故意拉外拐球。) t$ Z$ G, z) u/ e3 P
6 N2 S+ {; d" a! p3，快帶、快撥、反撕。這種小動作回擊上旋球的情況有點特殊，就是有時腕型要固定，而有時需腕力做輔助。我認為是旋轉強、弧線低的來球腕型一定要固定，這樣發力才能集中，回球的威脅才大。而在能夠克制住來球的上旋前提下，為了變線的目的，是可以用手腕來調節的。但必須明確的是，腕型的變化不是力量的變化，而是線路的變化。
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`) S! m( U' m4 B4 V4 K7 g: K$ q本文原作者：不詳1 C2 B& f7 i0 X! ]' |, j8 }1 |; T
編修：微笑的風6 h; H: e3 C; W8 @# |$ M
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