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感覺統合」指的就是從外在環境中所獲得的感覺訊息，包括：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺、本體覺。
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4 l1 ~8 t7 c) b% R/ S" U- L當我們接收到這些感覺或訊息之後，大腦就要開始進行整理及分析，將需要的訊息留下來，不需要的排除掉，接下來再做出反應或某些行為。
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舉例來說：當拿到一顆蘋果，眼睛會看出這是一顆蘋果（視覺），然後鼻子會聞到蘋果的香味（嗅覺），手的觸覺可以感覺出蘋果的重量及外表（觸覺、本體覺），所以，如果感覺統合正常，我們就會知道這是一顆可以吃的蘋果，而不是認為它是一個紅色的小球。但是如果感覺統合出了問題，例如：聞不出蘋果的香味，或摸不出蘋果的感覺，大腦可能就會做出這是不能吃的東西的反應。* Z6 U0 y8 J% @6 P
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所以，孩子必須有良好的感覺統合，才能夠順利接收環境的訊息，而感覺統合失調的孩子在寫作業時，大腦就是沒辦法只收集寫作業的訊息，大腦一下子去關心外面的電視聲、一會又注意桌上時鐘秒針在跳動、拿橡皮擦擦錯字時覺得橡皮擦ＱＱ的很有趣，因為周圍很多訊息都同時被放大了，孩子也就忍不住去注意身旁的事情，於是作業寫上一、兩個鐘頭還是寫不完，讓媽媽覺得孩子真是不專心。
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★孩子的七種感覺系統9 L7 B; B1 O2 [8 n
視 覺 觀看外在世界、認識空間、分辨顏色、追視物體
& @, U7 [. `9 G聽 覺 學習語言、認識音樂、會轉向音源、注意身旁各種聲音
& R4 H: \* l) J嗅 覺 分辨不同的氣味、分辨氣味的來源 1 Y" T- @' o6 Z+ ~' U
味 覺 以嘴巴來感受不同食物的味道、溫度、質感 / C! V5 J/ N2 h9 f, V
觸 覺 以肌膚去接收外在的資訊，例如：溫度、材質 1 G: p3 F) O4 |" H
前庭覺 主要掌管人體的平衡，負責處理身體移動、平衡、速度的感覺 . t% z: a% `; _0 W: ^
本體覺 又稱為肌肉關節覺，主要與動作控制有關，例如：知道手上物品的重量、腳要抬多高才能跨過階梯
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感覺統合易失調的三大系統 —觸覺、前庭覺、本體覺& y6 I6 \& w; N+ |4 P* I r4 _
除非孩子有特殊的生理異常，否則一般來說，視覺、聽覺、嗅覺及味覺，通常會隨著年齡的增長，順利發展出各自的功能，以幫助孩子能夠接收外在的訊息，所以，孩子每天醒來自然就會看、會聽、會聞到味道、會吃東西，因此，前四個感覺系統較不容易被忽略，但是感覺統合裡的「觸覺、前庭覺、本體覺」則是三個容易出現失調的系統。2 p* f( p) U; r4 k0 {
1 E6 X, @; ^3 f! n; k: X為什麼會失調呢？主要是因為生長環境的影響。現在孩子生的少，父母或長輩從小就對孩子過度保護，例如：不准他們爬高爬低、活動範圍很小、多半靜態活動等等，因為過多的限制、太少的活動量，於是使得孩子這三個感覺系統得不到足夠的刺激，因而出現失調問題。4 O4 y7 E! D; H7 m- v9 t) C# J2 ]
# K, M |& U1 f8 X" t% B$ l" V8 u! E什麼都不准摸，觸覺出問題' K( G- ]/ K8 a7 u; M! f% }9 w1 k
孩子小一點的時候，有的父母或照顧者會在孩子身上穿很多衣服，結果孩子從小觸覺刺激就受到限制；等孩子大一點時，每次想要抓個東西或爬上台階，馬上就被禁止：「危險不可以拿、很髒不能碰、小心不要爬」；於是，孩子只能被關在父母設計的一個「安全」的小角落，結果讓他少了各種接觸環境、感覺環境的機會。
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6 p ^( R& S1 k4 e2 Z; y當觸覺失調時，有可能造成他日後學習上的問題，例如：孩子會覺得學校制服穿起來有點癢，於是他上課就動來動去，總覺得衣服不對勁；或是觸覺防禦力太高的孩子，就是不喜歡隔壁的同學碰到他，於是不停地注意旁人的動作，而沒辦法專心上課。$ }: y4 s* `' {, i4 C& l: Y' E
. Z7 u P, f% H* M8 A5 A不要跑、不要跳，前庭覺出問題
" I+ u% {3 \' U2 ^有些父母總是擔心孩子受傷，不肯讓他們跑跑跳跳，整天就是要孩子坐著或是慢慢走，或是長期只安排看電視、看書、畫畫這些靜態休閒活動，結果造成孩子需要用更強烈、更刺激的方式去滿足他們的前庭系統，例如：不停旋轉、動來動去，長大一點還可能會藉由飆車來滿足速度的刺激。一旦當前庭覺失調，孩子上課時可能就會搖頭晃腦、喜歡動來動去，不斷地一再打擾了老師或同學，自己也沒辦法專心上課。
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凡事媽媽代勞，本體覺出問題
6 z5 X! k4 ?$ h0 Y h% ~. k5 i* a很多父母什麼事都幫孩子做得好好的，從小餵他吃飯、幫他穿衣服、幫他拿東西，使得孩子很少靠自己的身體去做事情、去感覺力道。8 I6 @6 A2 ?. G$ A. U
3 z* I+ K! t7 W0 Y# a" j/ Q2 n較大之後，在學校可能走路撞到桌椅、拉開椅子動作非常粗魯、寫字歪七扭八、拿個作業慢吞吞等狀況，因為孩子沒辦法控制好自己的手腳，也不太會拿捏身體力量的大小，而且常因動作笨拙，老是被同學嘲笑或被老師責罵。5 s5 R9 e, b8 L* R; R8 _
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★5分鐘玩出專注力 主題：尋寶箱
" R, [- _: U' V3 a# ]要準備哪些道具？
/ V5 }" w2 I* `# A0 g3 t: N4 f準備一個置物箱 （箱子的高度大約是小朋友前臂約2/3長），裝入適量的各種綠豆、黃豆、大紅豆等豆類，再放入小汽車、硬幣、積木等小物品。2 G: H5 B# H* l
$ |! z" L& h* o( t+ Z; t+ l該怎麼陪孩子玩？! a/ d( z/ y5 L2 U0 t
媽媽先讓孩子閉上眼睛，然後要孩子從箱子裡撈出不同的指定物，例如：先摸出小汽車，再摸出小積木。
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可以玩出什麼能力？+ G3 ], ^3 W& B+ R5 J% N6 q; K0 z5 B7 ~
透過接觸大小不同的豆子來刺激雙手的觸覺，同時利用尋寶的動作，讓最為敏感的指尖，得到良好的觸覺刺激。觸覺系統如果完善，孩子就能更專心上課，避免因觸覺敏感而分心。
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★遊戲小訣竅
- s. w* G5 T2 }3 J閉上眼睛的目的，是希望孩子可以完全依靠觸覺去找出東西，而不要讓視覺來分散觸覺的訓練。( g5 d/ d9 C5 a7 Z) w. q
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(資料來源：新手父母出版 提供) ) E( z$ U4 a) O/ W2 W- `* y; q
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發表於 2011-9-19 16:27:40
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