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芮洛蔓國際精品寫於2011年4月13日 10:001 @8 B3 Q9 k# W- L0 x1 p
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一.從好身體來:
8 Y# W! X- q: Q7 Z# A: z6 L所謂健康就是財富, 有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢. 要有健康身體, 除了要注重飲食與運動外, 還要正常的生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體.另外要想! 有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康.健康不是靠醫藥。
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! {4 h4 z2 T) Q! G4 L二.從好心腸來:' e0 f3 X+ }5 s$ r
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心.好在別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。 + j7 ?2 ~ [; D1 _) k8 Z7 W( W
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三.從好觀念來:1 L2 L3 ^/ V% g0 s. ]
觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果.善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說:萬法唯心造,種什麼因就得什麼果報。 % h" z, J- Q* z0 ?
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四.從好脾氣來:
% v2 z7 U% s7 j8 d! N% X: ]( ]; ^$ I生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,台語有句話:氣心惹命.所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。 7 }( T; ?/ N) N, c
4 H& X0 ^% B; m" x. G% K/ u五.從好表情來:& u4 ?; _1 ~2 m- a' ~
出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲.所謂相由心生.心念絕對會直? 等亄{在我們的臉上的。
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; t8 G% S) y2 s$ b六.從好言語來:+ }$ Z+ l# h8 r
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞.能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。 5 P9 P2 Q1 J- F" `5 E
; S6 K$ o" D) F& [+ }七.從好行為來:
. r O/ I# S! Z% Z$ j也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得.每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。 |
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