- UID
- 1816
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 4
- 貢獻
- 2260
- 活力
- 2990
- 金幣
- 7405
- 日誌
- 7
- 記錄
- 379
- 最後登入
- 2021-11-26
  
- 文章
- 2095
- 在線時間
- 1293 小時
|
& l$ q4 F/ R9 R6 b" K. p6 s" z6 \
上週老師給的講義
0 d/ d0 \, v: k; P" g% l. s. y; x給大家參考提醒用 }) d+ [/ C" [0 K
起床後練功前,喝一杯溫水排便 ]) c8 G" [( [6 u g& _
練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉3 o$ X; v9 H9 N" r7 U
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
( B& B. |% Z2 c* O6 _忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
0 c) S- G) j3 l. w$ C& ~) Z7 s" ^動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)1 {6 r5 I& L9 ?2 Q% p5 y, [6 T+ T, U
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.- ]1 h; M* @1 N/ f; _9 T! L0 ?
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
& V) E7 t& ]& ]( u l0 U身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法' w0 n) e2 x4 D' a. @6 Q
請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)6 ]- |( T8 L+ g; O# Z& D
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)( @( {% V7 d* g( W0 ?
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
# b5 _: o) B2 ~. f! o* K4 _此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影" ?# V7 v2 w+ I& S0 ?' Q% I
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責 |
|
發表於 2011-3-16 21:49:06
收藏
讚
+ b" \, g6 `8 ` L
發表於 2011-3-17 08:58:14
