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本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯 3 O" N' H u% k( N# h0 V) S# x
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【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls." @( S8 A* }( A. ~0 m3 ]
7 A1 ^4 i6 a: i' j/ o- W9 L5 w* M用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,
( l/ j* r I5 D少油少糖料理, 健康美味!
+ _' [6 T% ?, V3 y' \
9 P2 X$ K5 I- N/ v芋頭 600g
0 _* O6 a- v$ I) J砂糖 50g
/ H! c w, C' @1 B+ |+ @" _鹽 1g
9 K$ s# v. l5 w2 X, p3 v' _胡椒粉 0.5g" K' f2 u1 K% @* z* W
油 20g
# x, J8 C: P" P太白粉 30g: R3 s3 A, D! x4 G5 e" K
麵包粉 適量1 U6 z) V w# q2 `, S4 A) A7 q. x& L
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Less oil and less sugar.; N5 r: U( n2 U
It is healthy and delicious!. T" ?5 o3 y" d3 t5 s% a5 ^9 g
Hope you like it.
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0 W& ]' k. r u& @3 fYam 600g: f$ G; u( L9 x/ c
Sugar 50g! q* z' H+ Z) ]* ~' ]
Salt 1g1 O" m# j1 y" }: j
Pepper 0.5g `& z" I8 _+ G- b E' q+ w7 o0 {
Oil 20g
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Bread crumb amount* J" J( [8 o: E( B# a0 \9 T
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發表於 2019-8-12 17:46:41
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