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本文章最後由 旅行的人 於 2011-3-11 20:48 編輯 , x% U; \, n6 _
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http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110311/115/2nv29.html8 G" _- P1 s, y0 M# S, H
: |, q. K) M& k5 m5 e【台灣醒報記者洪秀玲、張亞萱台北報導】隨著智慧型手機、簡訊、視訊及社群網路的普遍使用,現代人幾乎24小時掛在網上。陽明大學精神科博士范佩貞表示,許多人因長時間上網而感到焦慮,建議民眾還是應適時、適量;榮主診所精神科醫師吳光顯則強調,過度沉迷會危害社交功能,也是過勞死的重要因素。! k2 _7 n5 j4 F( c
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- x. t. _+ ^2 j各式行動上網裝置的誕生,大大改變了人們的生活和社交型態。一位電信公司經理克雷格‧威爾森,在多倫多陪兒子參加搖滾樂團演唱會的同時,也能巧妙地利用行動通訊,替遠在澳洲的客戶辦理業務。! ?6 L; C% ~ A7 S
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6 K1 p E4 ]# i. h隨時能上網處理業務雖然方便,卻也帶來另種工作壓力。李維史特勞斯服裝公司全球消費者行銷主管凱倫‧禮萊格蘭特在舊金山某醫院臨產期間,仍與紐約分公司的公關人員聯繫、處理公司業務。
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8 t. c6 l3 n1 c( Y: l9 T# z但她表示,持續保持連線已經使她感受到壓力,這壓力不是來自於上司,而是來自於自己的恐懼。
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「住家已入侵工作,工作已入侵住家,界線可能再也無法恢復。」丕優研究中心網路及美國生活計畫主任雷尼作如此表示。
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醫師吳光顯也表示,下了班還用智慧手機處裡公司的事,看似方便、機動,卻模糊了工作與休息的界線。他提醒,「全時間上網也是過勞死的重要因素。」
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- s8 a! j" }7 A; i# y( A精神科博士范佩貞則認為,使用智慧型手機上網時,應以保持人的三大生活功能為前提,包括:工作、社交與個人生活。「如果過量使用,將導致分心、飲食不正常和缺乏運動等,危害正常生活。」她建議民眾使用行動通訊還是應適時、適量,不要過度沉迷於網路的虛擬世界。9 ?/ k, x) ~4 Q$ I$ Z
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