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[綜合新聞] 長期痛風 中風機率大

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發表於 2011-3-8 19:22:39 |只看該作者 |新文章置後
自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔
5 I$ E; B' M% O- O. L+ A* t' f; S. r

& Q, K4 U0 I  r( D2 X) I* U痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
7 z& t" m" s: N* x3 \, r& v
# N. K2 H; b. C! y3 ^, ^' n7 d3 o# E; O0 L2 b
「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」( a7 j, ^/ L! W# P8 v

- F' ]; c$ ]. z. Q8 _+ W
/ O( \9 B5 ?( [( N& V) |, `「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。8 a: X2 q( G. [$ e( ]  f3 y; d
, A9 O( u4 o2 C

3 @9 _' t1 y/ m8 @1 Z& I& d中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。' M5 o, q+ {7 @/ F

( ^4 o+ }4 U9 x% J
' s* L0 t9 _1 z/ }近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。+ U2 W4 E" ^) w- y" s( p

6 W% k0 D6 z, p4 Q! b% f+ B9 O
. ~8 ]3 H/ q( R/ |6 O因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。; i8 b$ m( z3 `7 {# W) n5 Q8 B* n
; g( N& H6 Q( _/ E* z
5 s. C: F, S3 [0 P( R3 `
當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:. N, E$ F; `1 Z" F6 Q) C

+ ?; [# ]& C8 r% J! Y' r- X5 k% x6 u: n  y' k
●戒菸。
  f" H3 n0 h( }/ j
% ^5 R; i5 O9 {6 ]& k* V8 s. R+ f: y
●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。
$ E) F8 H8 u; k* J7 N8 _$ s9 \# l# _% }" O$ @. L7 x8 `/ x

% c2 V% i" y+ G# I- q4 F●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。/ e9 R1 `2 a8 x) N* K8 b
3 Z- |; d: j" S# H& `

1 |$ a% b1 j5 i●規律運動,適時適度的有氧運動。4 L7 a# x$ P$ e) L! ]* Q1 [

' Q4 k! r* M0 G$ [# D5 z& y& D* x8 a8 h/ M
●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。
' k& V3 ^  y! g. \1 U
% U4 o  K+ z, V3 p- ~: K0 ~* P2 ~3 J3 Y: g, v3 k5 e
●生活作息正常,維持理想體重。
! D/ f7 L- [; R0 ?
8 _" F5 ~, n/ t! p' B+ {. @  }' Y* s( T4 n+ H* z  f8 c8 B
及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。' c/ }, O0 T* `( m+ J/ X( W( o' T1 m
1 r% F( L3 N. j1 {/ ]8 d0 G

  E8 u# @0 Y+ \( ](作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)1 Z5 j4 p+ f, N  c" c( [3 j
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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阿後我以後要改吃素了
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香菇 竹筍不要吃
. Q5 ^- ?) i6 m$ d* R/ u( U+ K9 b火鍋或肉湯少喝7 t) a" |. A6 f  ^7 z" f
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