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自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔
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( c4 Z- d) O% B( b# q; h痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
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「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」
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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。
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3 r4 A- k& }4 k中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。, w2 B/ x' v: Y5 T
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近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。: J7 h# h7 I% q! e% v
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因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。
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當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:
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2 c1 _; N0 A2 `' K3 K●戒菸。) @. i, O1 T) a$ l& R0 y
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●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。
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/ j9 r7 m6 E6 p) d5 W●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。8 J7 J9 p" @' u$ Y$ F) T( b
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( r% u$ {2 L2 l4 l7 o/ n) u" y●規律運動,適時適度的有氧運動。) u9 w7 `0 a. _5 ]' m+ q
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●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。
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3 R" z2 _2 B$ M3 D●生活作息正常,維持理想體重。- S9 W4 i8 n4 h+ T% R4 i& ?
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' ?% |# G* C9 k, s( X) c! p8 J及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。
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( o; x+ C7 {3 H1 L(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)5 [5 `: k) |7 s
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