iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 文章轉載 › 3成青壯年 至少有1項三高
返回列表 發新文章
查看: 650|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[綜合新聞] 3成青壯年 至少有1項三高

[複製鏈接]
Jess

728

主題

96

好友

3656

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1308
在線時間
526 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-3-8 19:34:01 |只看該作者 |新文章置後
台灣新生報更新日期:2011/03/08 00:07 【本報訊】
0 k+ c6 V. s: w: f3 V% }" f
# N& \- E* R) ]. P$ M8 X日前又發生疑似科技業年輕工程師過勞死之憾事，案例不僅年紀僅30歲上下，且死因皆與心血管疾病相關，以年齡層來看，30到39歲青壯年上班族有血壓、血糖、血脂任何一項三高問題的比例超過三成。開業醫師楊健志表示，代謝症候群或三高年輕化已是不爭的事實，近來過勞死事件受到注目，就是因為這些人正值青壯年，他們忽略心血管問題，加上工作負荷過重與工時過長，加速他們心血管問題惡化速度，進而發生過勞死。  A4 ^1 P5 Q& Q1 j; r
) }9 C: b! Y! G9 ^- p% w

3 Z: ]+ e  P& R) Y, A4 _楊健志指出，三高是代謝症候群的指標，而代謝症候群雖然僅是病前徵兆，但民眾往往因忽略管控，導致心血管疾病、中風、糖尿病等產生，其中，心血管疾病往往易造成猝死。因此，預防代謝症候群之年齡層應降至30歲起，包括透過定期健康檢查，管控自身的指數狀況，若發現問題，便應採取運動與飲食雙管齊下之管控措施，若已達治療指標，就要選用藥物治療。
0 O$ v; q) J8 X" ?8 L4 w
6 J4 g. j  T6 |' {. _* w  Q2 o
  R0 p: x' \1 ~5 Y: W不過，根據日前千禧之愛基金會調查公布，有一半上班族不會為健康問題進行飲食或運動管控，僅有37％能正確回答代謝症候群與腰圍及三高相關，46％不清楚代謝症候群與三高疾病、過勞死的因果關係，顯示部分上班族輕忽代謝症候群對健康的重大威脅。
/ `1 H+ a6 I/ e! s& o( s9 W/ L4 l& n  Z& j1 V% v9 M
0 H$ P7 O7 M4 e! g- k* a8 V% N
保健產品業者表示，專家皆鼓勵民眾應天天食用五蔬果維護健康，因為每天食用五種蔬果，可活化體內PPAR，隔離三高疾病與癌症的威脅，根據國家衛生研究院研究顯示，上百種天然食材中，以苦瓜、紅麴、綠藻、大豆蛋白與甘草五種食材混著吃，最能達到效果。
; y- i. c( ~* C
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭，或許我們的人生路會走得更精彩
回覆

檢舉

返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部