十二堂課改變你的人生 ! X- I9 c' T3 P. F4 F / S- z2 |# U, o9 N4 h我是前杏宜診所陳文彬醫師,在開診所這段日子裡就如同許多上班族一樣。3 M/ R8 T/ u1 B8 F7 P
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長時間工作又飲食不正常導致體重快速上升。同時家族性高血脂的問題持續惡化導致中度脂肪肝。6 D8 ]3 x5 c8 |8 H
$ V( \9 x! i7 A, }$ ^# Y$ b8 K一年多前開始飲食調整及運動,現在體重降下來、中度脂肪肝消失、肝功能也正常了。! x, ]$ \( t& i( @3 n/ Z% q' t5 d
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這是一套不靠藥物、不傷身、由醫師的專業角度來幫忙改善三高及減重的方法。 7 s! G7 ?. p9 o3 C3 c. j' W9 _/ Z1 P4 E3 N2 q
在3/3星期五晚上7:30有個概念課程,說明如何在12週課程裡改善健康及減重。 / P3 n+ T' F9 W( i; @+ k3 u# v, g/ e" O; I
地址:上北大社區媽媽教室 9 q: S N; r8 R1 o 9 s* v2 F, I3 U% a: n1 r名額有限,報名請line或簡訊0978081676註明姓名、人數及電話。 & u7 \# O+ k* Y q. ~) A" u; |6 t
當天概念課費用每人100元全數捐贈台灣兒童少年希望協會 2 B% a/ @, y h8 ~' D4 `- r
全新生活健康減重班(夜間班)
~人生最後一次減肥,一瘦就是一輩子~
肥胖不但影響外觀,也是健康的大敵。國人十大死亡原因中,有8項與肥胖有關。陳文彬醫師在北大特區行醫多年,感嘆於很多疾病源於不健康的生活型態。於是親身體驗調整飲食、運動,不但體重減輕,也將多年家族性高血脂、脂肪肝、肝功能異常改善。於是決定致力於推廣正確的飲食、運動方式。) K6 J* J% E% u& c