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常見的過敏原:( F/ J: R& \! j8 x8 \" |( X0 b0 H
一、塵蹣就在你身邊:
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- k: h4 p5 m: a5 R不管家庭主婦把家裡打掃得多乾淨,都很難避免有塵蹣的存在,數量或多或少。塵蹣是一種 8 隻腳的微小的蛛形綱節肢動物,肉眼看不到,最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中,適合生長的溫度為22℃~26℃、相對濕度為70%~80%。塵蹣是讓人頭痛的過敏原,這種過敏原來自塵蹣的排洩物或屍體的合成蛋白質,每一隻塵蹣能產生的排洩物量是牠們自身體重的 200 倍,常藏在有灰塵的地方,例如地毯、棉被、床單、床墊、床單、抱枕、枕頭、布玩偶,當拍動寢具的時候,灰塵在空氣中飄散,就可能會引起過敏患者的過敏症狀。
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控制塵蹣的生長,可先從控制溼度做起。購買除濕機,將相對溼度調整到 50%以下,如果經濟許可,使用空氣清靜機,除了可以將塵蹣濾除,還可以去除空氣中的異味。而塵蹣喜歡吃人身上掉下來的皮屑和毛髮,因此保持居家環境乾燥和乾淨是遠離塵蹣的不二法則。! |$ W( D0 c' n' r
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二、蟑螂是第二過敏原:. n6 J/ l7 ~+ N8 }
30%~50%的過敏體質患者與蟑螂有關,蟑螂是僅次於塵蹣,為第2常見的過敏原。一般家裡較為常見的蟑螂種類有美國蟑螂、德國蟑螂、東方蟑螂。蟑螂在取食的過程中,會嘔出部份消化食物,也會邊吃邊排糞便,因此被吃過的食物,不但會危害衛生,而且其具有臭腺,能分泌過敏臭液,食物便留有令人作嘔的難聞氣味,這氣味也會引起過敏患者的過敏症狀。
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. r y& G5 a) |: J, e8 ?要滅蟑,有幾種常用的方法:
! a% D( d7 R) y" v$ G4 m% L1. 斷絕蟑螂食物來源( Q& X8 R. J: V$ a" U: D: O
垃圾桶密封或勤倒垃圾,碗盤使用後要立即清洗乾淨,桌上不要放置食物。8 ~, i5 Z% C; }# @* g+ b, C
2. 使用殺蟲劑
' ^ b! n2 P$ S# z. ]8 r- `) `, \- ]一種是噴劑, 但是這種殺蟑方式, 容易讓空氣中瀰漫著噴劑的臭味;另一種是使用藥劑引誘蟑螂來吃。 由於蟑螂有彼此互吃糞便的習慣,沒吃藥劑的蟑螂吃了有吃藥劑蟑螂的糞便後 ,也會死掉, 因此有連鎖殺蟑的效果。 但不管是使用噴劑或藥劑,都應該放置在小朋友拿不到的地方,以免誤食。
3 d$ a2 B: g( `3. 堵住蟑螂的進出口
0 E# r6 w# j+ w1 c2 t' b4 x$ t例如水管(如排水孔加裝防蟑螂的排水蓋板,只允許排水, 蟑螂無法由排水孔爬進屋內 )、窗戶(加裝紗窗並確定沒有破洞)等縫隙。
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. d& ^& l1 v! @8 M9 K4 B$ Q; P三、養寵物可能引起過敏:% f- x, y+ T7 F8 J4 X
另外一種常見的過敏原是寵物,一般最常見的寵物種類是貓狗。貓咪喜歡舔毛,唾液和皮屑是過敏原,養貓引起過敏的比例較高,養狗的影響較小。尤其貓咪的習性喜歡磨蹭人,這些過敏原就容易殘留在人的身上,引發過敏,因此家裡面有小寶寶,盡量不要養貓。 另養鳥則對呼吸道比較不好,可能引起咳嗽症狀。 |
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