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本文章最後由 tracytsao 於 2014-1-8 06:06 編輯 ( A- C2 N+ c# K8 m1 W7 l. Y
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陳家太極小小班班務運作說明 2014/1/1修正* t/ S& z# b% j+ F, _
1、創立時間:. C2 M$ G0 ?0 Z d, t" P- A$ A
陳家太極小小班正式成軍於2012/11/24。; }) I# Z7 J: ]) ?
2、拳術教練:
& Y& C( {& v; `: R- d2 F/ A 由陳俊秀教練負責免費教導陳氏太極拳的拳架及推手。
% W' N" b. ~! V# O% B9 S3、練拳時間及場地:! {" E. {7 v, c" V# u
a、週二、三、五早上9點10分-11點在學勤路松街口教拳,天況不佳時則改在松街圓環的教會旁。
8 b) E* \5 x3 r5 ^! U' G% Y b、先做暖身操及打連續拳架後,再做拳招講解、或動作調整、或招式演練,以及推手練習。
- t* O: b1 k. r; K6 [ c、不分先來或後到的所有師兄姐,均由陳教練負責整個團隊的群體教學。
1 ?( |7 V5 e" f9 J. P; q) c4、平日(除週二/三/五外)的早上的活動方式:
' k' ?: Z2 y# r* r a、以做暖身操及打連續拳架為主,不做拳招講解教學。5 E, N8 S* _/ h2 `" T' Q0 n7 p
b、暖身操由陳教練負責帶領所有師兄姐一起做操。
! d4 f" O5 Y0 p0 E/ R& G c、連續拳架分二部分,配合已經完成階段拳架學習的新進師兄姐的進度,先由陳教練帶領打該部分的連續拳架。" v. T9 c" Y2 A$ e# d7 F0 K
d、接著再打全部拳架的連續拳架。此時未加入打拳架的師兄姐由當天排班教導的師兄姐帶開至一旁的場地講授拳架。. v% J8 z) a/ P- ]1 ~) X. I9 D
5、排班教導的師兄姐時間分配:
/ ~$ y2 ^* r9 }- l 週一、週四:輕安
* E4 s3 `5 K3 F: C0 P$ D 週六、週日:TRACY
3 F N2 s c4 w" c; w0 B$ v6、定期活動:4 F2 Y y, [8 S+ G1 i9 i
a、本班一年有三次正式全體活動,各為新春團拜(舊曆年後)、教師節(9/25)、週年慶(11/24)。* V" I' D; v3 y, v9 E
b、其他定期或專題活動則依需要而另行安排並通知所有師兄姐。% r- g. t* L5 c* V
7、其他:* h! ~: i. ^+ [) s6 G2 c5 `' n
a、打拳或教拳時應保持肅穆。若需接聽電話或有臨時訪客時,請自行安靜地離開團隊的活動區域,講話音量請盡量放低。5 H. x1 {1 C# J2 _4 \! B& ^
b、若有詢問有關學拳的路人甲乙丙丁,請由游師兄或輕安帶開至一旁做解說,講話音量請盡量放低,並以不干擾團隊打拳或練拳為原則。' ^; e- H, s- M( H0 f z8 i
c、平時則請游師兄或輕安協助排除有干擾練拳或學拳的任何因素。
/ I% q# ~: |. H' }5 ~0 y/ y0 @ d、有意加入團隊的新進師兄姐,原則上先只安排參加早上的學拳行列,等觀察1-2個月後,有意願且能持續穩定地學拳時,再請他們正式加入晚上的學拳時間。1 g4 j) m+ U. R
8 Y7 b/ h& `5 y5 W* a$ j9 _, ^
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* C3 _7 o& K! y 本帖最後由 tracytsao 於 2013-11-28 07:05 編輯
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陳家太極小小班班務運作說明2013/11/26
% U1 Z1 X7 S0 D2 b% T1、創立時間:
6 l/ M: V- A( a* t' c. f9 x 陳家太極小小班正式成軍於2012/11/24。
. S5 M4 \5 ^% ~7 C2、拳術教練:- V; o- C* R2 h8 J+ C* e* M
由陳俊秀教練負責教導陳氏太極拳的拳架及推手。3 x4 ^3 ]0 t9 A5 ]7 b
3、練拳時間及場地:; ?7 l7 h; ~) X1 A3 Q! F5 M
a、除週三、週五外的平日早上9點-11點在學勤路松街口練拳,天況不佳時則改在松街圓環的教會旁。
/ H/ i& X+ r3 E; a0 K: A b、週三晚上8點-9點半在翡冷翠社區二樓韻律教室練拳。
# i. s" K7 N* A/ k c、週五晚上8點-9點半在松街圓環的教會旁練拳。: D1 c2 z; ?+ Q9 o
4、平日(除週三/五外)的早上的活動方式:$ _' R0 k& Y4 U: G
a、早上以做暖身操及打連續拳架為主。
* n# h9 B, c5 v. F0 V! t b、暖身操由陳教練負責帶領所有師兄姐一起做操。; c- ?( L" o3 }/ d
c、連續拳架分二部分,配合已經完成階段拳架學習的新進師兄姐的進度,先由陳教練帶領打該部分的連續拳架。
. R c- M4 k. x; p: _% I- j0 G d、接著再打全部拳架的連續拳架。此時未加入打拳架的師兄姐由當天排班教導的師兄姐帶開至一旁的場地講授拳架。0 j, J* m) B; E+ f
5、週三/五晚上的活動方式:/ T; [+ H# p3 w
a、晚上以教拳為主。教學內容為拳招講解、動作調整、招式演練。, S5 X& W2 c+ B; C3 f7 P$ g
b、不分先來或後到的所有師兄姐,均由陳教練負責整個團隊的群體教學。
# u4 v9 ?# G# D. |& P/ R9 [6、排班教導的師兄姐時間分配:
$ B C0 y+ i8 m o 週二:楊師兄3 z5 O- Z1 r( f* j0 f( E
週一、週四:輕安
+ Q1 d2 d/ P7 s+ C, a7 d" h 週六、週日:TRACY
6 x! \# r1 s0 U5 \+ t) |7 X8 g) e8 l y7、定期活動:8 O6 b8 J) O8 [
a、本班一年有三次正式全體活動,各為新春團拜(舊曆年後)、教師節(9/25)、週年慶(11/24)。, M }+ Z& g' ]
b、其他定期或專題活動則依需要而另行安排並通知所有師兄姐。
$ _$ @ V- ?$ B, p$ A( L" ?8、其他:+ o' R) d0 o/ |2 L0 S; E# n4 C; u
a、打拳或教拳時應保持肅穆。若需接聽電話或有臨時訪客時,請自行安靜地離開團隊的活動區域,講話音量請盡量放低。# }9 K: I7 `5 U- ~5 X! u
b、若有詢問有關學拳的路人甲乙丙丁,請由游師兄或輕安帶開至一旁做解說,講話音量請盡量放低,並以不干擾團隊打拳或練拳為原則。$ q2 d |. w. b/ y
c、平時則請游師兄或輕安協助排除有干擾練拳或學拳的任何因素。$ x3 Y+ j: d2 l/ D- C3 n' E; [/ H
d、有意加入團隊的新進師兄姐,原則上先只安排參加早上的學拳行列,等觀察1-2個月後,有意願且能持續穩定地學拳時,再請他們正式加入晚上的學拳時間。& q0 A A$ ]4 b7 H$ Y; ~. W
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