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一、預防流感的方法？5 D# j4 S |* [' [- x6 \( b/ r
(1）均衡營養、適度運動、保持正常作息，提高免疫力。
, }& d- z3 f3 y" m+ N0 q(2）勤洗手，養成良好衛生習慣，如有呼吸道症狀時戴口罩，咳嗽時使用衛生紙、毛巾、手帕掩住口鼻，接觸到呼吸道分泌物之後要洗手。- C9 R! K( W) C6 y
(3）注意居家環境清潔衛生及通風。
2 c R* g: }" \5 E! |, l(4）流感流行期間避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
& C5 X9 K2 n. L5 {6 ]; j(5) 接種流感疫苗。. e' W# x+ C/ L- `
1 C* c4 t5 ^1 d2 a$ M二、感染流感後，應該怎麼辦？
8 J2 a" B- |; V, B1 u% O& p(1)出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀時，應戴上口罩並儘速就醫。
( V4 K( w: D% K(2)感染流感時，應遵循醫師指示按時服藥並在家休息，儘量避免外出。
& t- I# X2 \2 F6 b; E1 D4 @(3)與同住家人及朋友等密切接觸者保持適當距離，避免傳染他人。
3 P' J W/ u/ q5 C9 c(4)隨時注意自身症狀，若未改善或症狀加劇，請再次戴口罩就醫。
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! x+ b2 k3 m( h: [6 P2 s: } P: s三、流感症狀及危險徵兆?; b* e4 o2 J( L! L3 U, @
有症狀即就醫，流感症狀包括發燒、頭痛、肌肉酸痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等。在流感流行期更應提高警覺，如出現危險徵兆(如呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時以上等)，應戴口罩儘速就醫及早治療，依醫囑服用藥物，並於家中休養。% }6 Y$ ~" \5 l7 S3 s
# m% w* H9 T8 k( z四、流感是否有藥物可以治療？什麼時候可以使用？
5 n* m+ w* m) S. E$ f( ?) K 流感抗病毒藥劑(包括克流感及瑞樂沙)可以治療流感，只要至本市流感抗病毒藥劑合約醫療機構就診，經醫師診斷符合用藥對象即可使用。就診資訊請電洽衛生局專線：2258-8923或上網http://www.health.ntpc.gov.tw/「流感防治專區」查詢。
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" @+ K2 @9 H* m文章出處：新北市政府衛生局  |
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發表於 2013-9-23 09:18:28
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