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病從寒中來 作者:石原結實
* J& o: M, F2 Q# t8 k( g" z2 |http://www.hairway.org/show.aspx?page=1&id=803&cid=0
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2 d; v) E6 m6 S: P【內容導航】
' i/ N% J$ v$ Y% K0 B# ?+ ~% C8 e第1頁:內容簡介 第2頁:作者簡介
( R- ?( ^' f2 Y F第3頁:第一部份:用自然療法提高體溫,遠離疾病 第4頁:第一部份:請把體溫維持在36.5度以上
, [% |, }) S; h) g, k, a$ N7 g/ A第5頁:第一部份:提高體溫正在讓更多的人獲得健康 第6頁:第一部份:注意!不良生活習慣容易導致血液污染- N! P4 e- q+ F& e# ^) _
第7頁:第二部份:身体本身就是血液的淨化器 第8頁:第二部份:一天要喝八杯水?水多即成毒% G7 z/ M7 R8 Y- R" X5 `8 ~
第9頁:第二部份:「氣」是生命的原動力 第10頁:第二部份:讓你明瞭自己的體溫狀況
: ]0 c: ?$ N+ g- o0 S4 \* E第11頁:第二部份:注意!腎虛悄悄纏上年輕人群 第12頁:第三部份:最容易導致疾病的三大飲食誤區4 f+ o' u+ M5 L
第13頁:第三部份:不良生活習慣是體溫低下的罪魁禍首 第14頁:第三部份:低體溫是抑鬱症的直接原因
1 \% \2 s5 x5 Y% p4 x第15頁:第三部份:提高體溫才是最佳訣竅 第16頁:第三部份:西醫「對症療法」的多米諾隱患
; \/ B# K8 r7 R; {: H2 [第17頁:第三部份:中醫「隨症療法」 第18頁:第三部份:看看你的體質是陰性還是陽性. F+ k2 C# T. t; z0 Z
第19頁:第三部份:瞭解食物屬性,找到適合自己體質的食品 第20頁:第三部份:讓你精力充沛的「早餐小型節食」5 Z9 v5 c1 i% H d/ d: I4 t" p
第21頁:第三部份:兩款最佳早餐節食飲品大放送 第22頁:第三部份:能提高體溫的家常食物
8 N; W! v) `5 H; W2 d8 Y5 O第23頁:第三部份:「升溫」食品的7項絕密招數 第24頁:第三部份:增強肌肉力量促進血液循環,提高體溫
" z7 p4 N/ w0 Z5 E0 I* n c第25頁:第三部份:健康是可以走出來的 第26頁:第三部份:有效肌肉力量訓練方法
5 G6 p6 r; I. w' O第27頁:第三部份:洗浴方式決定著你的健康 第28頁:第三部份:你就會得到健康的青睞
: @8 c6 X+ k- C6 B2 k6 k ~第29頁:第三部份:節食——身體內部的革命 第30頁:第三部份:少食的威力
% h6 C5 }, Z8 Q第31頁:第三部份:心靈的溫度也可以提高身體的溫度 第32頁:第三部份:提高體溫 |
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