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病從寒中來 作者:石原結實. i- W' P7 X& k7 d- V* H1 G
http://www.hairway.org/show.aspx?page=1&id=803&cid=0
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9 r: \% `% i4 @$ A【內容導航】, m4 n. V* C4 w- \; s( z5 W5 v
第1頁:內容簡介 第2頁:作者簡介) e$ f) P/ H4 G1 v& `
第3頁:第一部份:用自然療法提高體溫,遠離疾病 第4頁:第一部份:請把體溫維持在36.5度以上4 @3 k+ |0 P c' f b6 g) v$ V2 U
第5頁:第一部份:提高體溫正在讓更多的人獲得健康 第6頁:第一部份:注意!不良生活習慣容易導致血液污染/ e% T% x, A3 V% Q9 i
第7頁:第二部份:身体本身就是血液的淨化器 第8頁:第二部份:一天要喝八杯水?水多即成毒
% x5 C: K* t0 o: E第9頁:第二部份:「氣」是生命的原動力 第10頁:第二部份:讓你明瞭自己的體溫狀況
# Y6 y, ]0 Z9 e* p) y& j. D3 m第11頁:第二部份:注意!腎虛悄悄纏上年輕人群 第12頁:第三部份:最容易導致疾病的三大飲食誤區; D& x/ [/ B2 k7 U" ^- f5 e
第13頁:第三部份:不良生活習慣是體溫低下的罪魁禍首 第14頁:第三部份:低體溫是抑鬱症的直接原因
7 F* e7 J5 s3 i& r8 O" F7 @5 M# y第15頁:第三部份:提高體溫才是最佳訣竅 第16頁:第三部份:西醫「對症療法」的多米諾隱患) q; K$ j6 I" x3 q0 S3 q) N% ~ t: @
第17頁:第三部份:中醫「隨症療法」 第18頁:第三部份:看看你的體質是陰性還是陽性 B; g+ C. g; Z+ O4 K/ _! u, c% F
第19頁:第三部份:瞭解食物屬性,找到適合自己體質的食品 第20頁:第三部份:讓你精力充沛的「早餐小型節食」% Q6 U( Q( Q# t- l, `7 ^& F8 L
第21頁:第三部份:兩款最佳早餐節食飲品大放送 第22頁:第三部份:能提高體溫的家常食物
- \ A X, m% w3 g" r第23頁:第三部份:「升溫」食品的7項絕密招數 第24頁:第三部份:增強肌肉力量促進血液循環,提高體溫- P# ]9 e8 k" K s- x7 `1 S9 i
第25頁:第三部份:健康是可以走出來的 第26頁:第三部份:有效肌肉力量訓練方法5 V: J8 \8 q+ n3 p; t3 L, p, y, Z
第27頁:第三部份:洗浴方式決定著你的健康 第28頁:第三部份:你就會得到健康的青睞4 h, o3 i' e+ j4 e: [2 d" t
第29頁:第三部份:節食——身體內部的革命 第30頁:第三部份:少食的威力# s- q, r# ~4 K& a
第31頁:第三部份:心靈的溫度也可以提高身體的溫度 第32頁:第三部份:提高體溫 |
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