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病從寒中來 作者:石原結實
) f" z" U, v& [* {) l% khttp://www.hairway.org/show.aspx?page=1&id=803&cid=0* N; A4 j+ S2 r, q% ^4 ?
4 {% [' I( m# ]【內容導航】
0 S! V. _ y, ^% ~0 X9 S! s第1頁:內容簡介 第2頁:作者簡介8 p/ ^3 d( R4 N% Y F- M
第3頁:第一部份:用自然療法提高體溫,遠離疾病 第4頁:第一部份:請把體溫維持在36.5度以上
6 N+ J) a( i ~( t0 E* z第5頁:第一部份:提高體溫正在讓更多的人獲得健康 第6頁:第一部份:注意!不良生活習慣容易導致血液污染
' E, J7 l1 Q; S8 R8 E9 h2 h第7頁:第二部份:身体本身就是血液的淨化器 第8頁:第二部份:一天要喝八杯水?水多即成毒; ]' V# E0 [% b0 K
第9頁:第二部份:「氣」是生命的原動力 第10頁:第二部份:讓你明瞭自己的體溫狀況8 C" D% B. y' K5 p8 z: s3 y% [
第11頁:第二部份:注意!腎虛悄悄纏上年輕人群 第12頁:第三部份:最容易導致疾病的三大飲食誤區& I2 K& e' F; h# o7 o, V6 Z
第13頁:第三部份:不良生活習慣是體溫低下的罪魁禍首 第14頁:第三部份:低體溫是抑鬱症的直接原因4 [4 k% i$ U7 z+ p) ~# A; P
第15頁:第三部份:提高體溫才是最佳訣竅 第16頁:第三部份:西醫「對症療法」的多米諾隱患
$ f5 k" s5 C$ s) K4 ?第17頁:第三部份:中醫「隨症療法」 第18頁:第三部份:看看你的體質是陰性還是陽性
" T5 I9 W3 y5 c1 t第19頁:第三部份:瞭解食物屬性,找到適合自己體質的食品 第20頁:第三部份:讓你精力充沛的「早餐小型節食」
$ T6 c8 q- X# e: L$ O* R+ q# D第21頁:第三部份:兩款最佳早餐節食飲品大放送 第22頁:第三部份:能提高體溫的家常食物
, }6 u/ _. j6 F, Z3 B第23頁:第三部份:「升溫」食品的7項絕密招數 第24頁:第三部份:增強肌肉力量促進血液循環,提高體溫 ]' Y; a; d( I- Q Y+ b- e9 q6 \
第25頁:第三部份:健康是可以走出來的 第26頁:第三部份:有效肌肉力量訓練方法
2 y E! ^- @" r( K+ X第27頁:第三部份:洗浴方式決定著你的健康 第28頁:第三部份:你就會得到健康的青睞
S! C0 V1 G" ~第29頁:第三部份:節食——身體內部的革命 第30頁:第三部份:少食的威力
, {7 X* R% U/ U ^2 H9 Z第31頁:第三部份:心靈的溫度也可以提高身體的溫度 第32頁:第三部份:提高體溫 |
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