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好命從那裡來?
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4 z3 R' a% z( a3 p8 v一.從好身體來:
' D: F7 P% H# a7 O# g1 R所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。5 ?4 O$ V# t: { G% Q" Q2 I
要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣,( F: G9 |$ }7 ?3 m3 M2 }
像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會健康的身體。
, r9 g; q. W4 c- ^1 u. q另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。, A x. \1 y; P( K
有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素.
+ a o9 r" G ~# Q3 @ j! Q很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康,健康不是靠醫藥。 4 `+ l" ~. `& f2 R/ G8 h; j
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二.從好心腸來:9 c8 W7 u, w% o G' K
也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心。' G; r& s& w3 {! l7 g* d
好在別人感受到你存在的好處,) }6 d' D9 m4 ^" B5 F$ A
適當的關心別人,適時的給予協助,並且不濫用好心腸。
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三.從好觀念來:
: E+ n0 ^" y: I& L0 P觀念影響決定決定影響行為,行為影響結果。
+ v* @0 G8 R' S' N" q# q% d; g善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,
h8 G: w6 {8 d, Y佛說:萬法唯心造,種什麼因得什麼果報。
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四.從好脾氣來:8 N/ y2 h' o' D/ l1 v9 E
生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,
! J2 f8 N1 j2 R* P台語有句話:氣心惹命。- p" @, {, ^# M" ?- _
所以;要爭氣不生氣就不傷元氣。
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; f. ?2 z! F1 b- e 五.從好表情來:
/ A3 z( _/ y9 B7 }9 R ]出門看色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,
9 ]* z8 I% k# ?1 `0 L" @要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲。! @5 y* Z, M! ]2 z% D1 K: E
所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 ( y( t7 G1 V3 X, G; e. ^, \6 g. e1 _1 s
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六從好言語來:( B# V' G! a4 W# [0 e% @* A. s j/ z" n
也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題。5 A c1 S3 E0 ]) i0 H
不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會因惡言惡語而破壞。
$ S2 Y. l+ V9 K0 N3 K; z能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
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5 m9 q: S" K/ x9 k ?$ x( O七.從好行為來:
. } v* n6 k0 e( I' _也說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,
# W0 z/ a2 o s8 Y7 I) r5 A, E平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得。
& b" c, A1 j5 [: q% O0 ~: ~每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。 _: ?1 z! w' j/ {4 i
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$ H* h" Z6 g# k _9 R人生四大階段:生老病死9 G! ^8 D2 H% Z- Z; A
如何生的順,老的慢,病的輕,死的安詳,/ _ _& @9 G+ c0 Z' D2 D' `
端視你對人生價值的認定如何,所以身心的健康將決定你命運的好壞,
+ ~' i |! ^( ^4 s那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。
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