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遇到朋友常問的問題,似乎多屬於傾聽需求,1 z o6 Q# \: Z6 g8 ^3 ~' h; f* C
只期待有一個人,聽自己積存已久的負面能量,
# w9 q9 ^( S& o6 s4 T1 C一味的倒垃圾。. ^; b5 X3 x$ ~0 ^4 u h
3 E3 a3 E' n$ \' {$ W/ O9 e2 I1 `桶子空了,輕鬆了,謝謝朋友的傾聽,說是幫了他很大的忙,0 w2 n& [$ P& N
然後用舊的桶子,繼續收著新的情緒。
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& I, b9 q( U2 c" T' Q" v許多人,總是覺得世界不夠美麗,總是期待看見炫麗的景色,
0 y+ |. ^/ H a" x總是希望遇見對自己好的人。
0 y" m) {* Z% h5 \4 W* ~太多的期待,讓落空也加了幾分痛苦。# y6 \( C& ?1 b) y
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3 Y9 B o$ r6 Y/ k# ~; w' \' T一個故事,與朋友們分享,讓我們一起來發現故事中的智慧。' V( D2 E7 r7 H! s
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一位夜裡趕路的修行者,累了,渴了,
- @3 \- S7 G6 ]8 C1 k加上四週的漆黑,
" [. |2 Y) I( d% J讓他急於找一間屋子,一杯水,歇腳,休息。& O3 h3 y9 s. _0 v6 U% c9 q
東摸西摸,忽然感覺到前方有一個水池,
( l1 N0 ~+ e' ~' L1 f4 E! a他連忙喝了幾口,也許是太過口渴,
! @- U; P% Q$ @4 y, ?, ?+ c6 z這水,出奇的甘甜,彷彿甘露。
/ d' m) r" p p他雙手合十,感恩著諸佛的慈悲,
- T! K: @3 h' N5 Q3 I7 Q# `5 w3 b也許是太累,他索性在水池邊,打起盹來。( N, R/ O2 s# k0 a" _
# h |1 k3 w) B4 }* y一早,修行者揉了揉眼,起身,發現四週盡是墓地,
( P* y, R& W' s* M8 D( P昨夜的水池,竟是泡著骨頭的屍水。身
8 M" E; P% l/ L) a3 e, @# w# y體突然感到不適,吐了又吐。2 C# J4 x$ x8 _
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事後,他靜下心來思考,相同的水,8 t T! G* ]2 [
為何昨夜是甘露,今早卻成了令人作噁的屍水。0 u; s+ ?6 z7 l* t- |5 V
當下,修行者開了悟,一切皆是心的造作,' ], N5 `/ w0 ?# i0 Y
大笑,向天頂禮而去。
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生活中,煩人的事還真的不少,
- C; e5 v- D& b) v7 N1 F但如果明白「萬物靜觀皆自得」的道理,
W; U0 ?8 B6 H! [. a也許,我們會發現,讓心起伏的,是自己。
1 g9 c* a3 J& W一切的怒火,皆是由私心而起,太過在意這個隨時間敗壞的軀體。; Q; v* p U! C% t
因為這樣的執著,當別人稱讚你的外表時,你感到喜悅,
0 @. a; ~, c6 g( l9 a相對的,
( N- J6 v" L' G2 O( U7 S d# r6 J當下回有人說到你外表的缺點時,便容易動怒責怪對方的不是。
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1 b- K1 {6 V% B+ `/ W' R看過一段話,這樣說的:「沒有人能讓你生氣,除非你自己願意。」
t, i4 Q! l+ h3 ?6 }8 h- L相同的世界,有些人看見美麗,有些人看見苦痛,
* @9 J) X% {, H" X; Q. d2 Y有一天,當我們放過了自己,也許會發現,自由,* |: |( S+ L0 M, o; _% T% T
原來這麼叫人快樂,也如此容易,垂手可得… ?9 [. `7 V/ ~: E. `4 ]
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