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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-27 04:45 編輯
9 {2 t$ b. J5 P* y
% s0 r0 D- v6 ]# J7 l一、
7 w N8 K! t+ r5 @1、24式太極拳（基本动作）1 ^# T9 ?- [: j& ]; `: p# K
" ~2 l# M4 ~! x+ t- [" Q5 R3 n3 {2、24式太極拳(分解教學)) Y5 j& Q5 d+ f; q0 E0 [
; K$ y, T9 e! I5 D
二、
2 g4 A6 v6 l- l% G9 R% S5 k2 x1、24式太极拳（背向）4 D& _( _, i1 m F' c5 m6 X% R
5 L1 A) A- F/ l# t
2、24式太極拳（全套演练）
% n r7 v+ v* y! x3 w" W# W$ j' f. B! l2 d, M
三、: z5 K" i+ }# J/ n
1、24式太極拳（呼吸練習）
3 R! D% X4 Y& [8 d9 n0 I7 O3 ?5 z1 R+ q8 f9 p
2、24式太極拳 （陳思坦）
3 g7 h% s% h& k, |5 d4 V y- R5 ~. z, [: e2 ?$ M# I
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發表於 2012-11-13 04:29:34
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