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[親子教養] 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常

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發表於 2012-9-7 00:33:29 |只看該作者 |新文章置後

...作者：張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日下午4:28.. .

剛上幼稚園和小學的小朋友，常常會在學校門口，因為要和家長分開而哭泣。醫師表示，這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」，逐漸縮短陪伴時間，或是「固定儀式」，讓孩子了解分離狀況是可預期的，降低不安全感。

臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示，家中小孩第一次上幼稚園和小學，往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現，兩到三歲逐漸減輕，有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀，除了可以透過「預備週」的方式，從半天或是兩小時開始，逐漸縮短留校陪伴的時間，蔡盈盈建議，可以透過固定的儀式，像是進教室、放書包，再說再見，協助孩子預期和家長的分開，減輕不安。

蔡盈盈提醒，很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走，但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感，影響往後發展。他強調，多數孩子在一到三周，就可以逐漸適應，有些可能三個月，甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過，假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動，或是亂發脾氣等，影響學習和人際互動等，就可能要尋求專業醫療人員的協助。

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沙發

發表於 2012-9-7 00:47:06 |只看該作者

謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

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cathyhuang

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發表於 2012-9-7 08:46:15 |只看該作者

布媽發表於 2012-9-7 00:47
I/ f) ?& U% ~0 K1 T謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!

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文兒

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發表於 2012-9-7 08:54:02 |只看該作者

有趣......^^

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以利亞

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發表於 2012-9-7 12:25:59 |只看該作者

布媽發表於 2012-9-7 00:47
/ p! S0 `' `1 d謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子讓孩子一出校門就看到妳而不是枯等以免增加他的焦慮這並不是在訓練草莓

我一生一世必有恩惠慈愛隨著我，我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。

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podzol

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發表於 2012-9-7 13:31:43 |只看該作者

我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

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瓜瓜

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發表於 2012-9-7 14:10:08 |只看該作者

podzol 發表於 2012-9-7 13:31
6 D( o B- z4 e+ T7 s; Z- E我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!
她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.
隔年上中班,陪了一段時間才適應.

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以利亞

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發表於 2012-9-7 15:22:32 |只看該作者

有時孩子是有一種不確定感
請參考這篇
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=

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桂格

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9樓

發表於 2012-9-7 16:42:05 |只看該作者

本帖最後由桂格於 2012-9-7 21:27 編輯

我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.

第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.

但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.
建議我們今天可以早點來接.

當時我太太正在公司主持會議.
接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......

後來我們分別火速的趕回三峽.
一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,
一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.
他沒有在哭，但顯然才哭過，小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.

老師說，他不讓任何人碰他的水壺.....
我聽了心裡一陣酸楚，很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.
才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它.
水壺掛一整天一定很重吧......