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[親子教養] 第一天上學大哭 醫師:「分離焦慮」屬正常

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發表於 2012-9-7 00:33:29 |只看該作者 |新文章置後
...作者: 張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日 下午4:28.. .: c& `6 q  L& H! A7 s1 }% f  d5 S
& o- Y7 p9 [% `$ R6 V5 _+ }* W2 H
剛上幼稚園和小學的小朋友,常常會在學校門口,因為要和家長分開而哭泣。醫師表示,這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」,逐漸縮短陪伴時間,或是「固定儀式」,讓孩子了解分離狀況是可預期的,降低不安全感。
0 G! A8 X0 v" P, ]/ V
0 |% D. E: t; L# ]1 ]% w# a3 H( s臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示,家中小孩第一次上幼稚園和小學,往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現,兩到三歲逐漸減輕,有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀,除了可以透過「預備週」的方式,從半天或是兩小時開始,逐漸縮短留校陪伴的時間,蔡盈盈建議,可以透過固定的儀式,像是進教室、放書包,再說再見,協助孩子預期和家長的分開,減輕不安。9 ]& J* D& k4 D6 {
# m6 M7 l, B5 l% |2 d
蔡盈盈提醒,很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走,但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感,影響往後發展。他強調,多數孩子在一到三周,就可以逐漸適應,有些可能三個月,甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過,假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動,或是亂發脾氣等,影響學習和人際互動等,就可能要尋求專業醫療人員的協助。" j# ?" ^4 P% C" F$ [
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沙發
發表於 2012-9-7 00:47:06 |只看該作者
謝謝分享,這幾天,我女兒正在這個階段~
7 P, j. q& d0 \
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布媽 發表於 2012-9-7 00:47 : [9 j8 H2 \( j% N& F( V
謝謝分享,這幾天,我女兒正在這個階段~

3 J8 A! v& P2 P' u6 A" F推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!

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發表於 2012-9-7 08:54:02 |只看該作者
有趣......^^

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發表於 2012-9-7 12:25:59 |只看該作者
布媽 發表於 2012-9-7 00:47 & J" _3 V' P0 V% d) A4 v
謝謝分享,這幾天,我女兒正在這個階段~
. D, g2 g1 r2 d  S
就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子 讓孩子一出校門就看到妳  而不是枯等  以免增加他的焦慮  這並不是在訓練草莓
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發表於 2012-9-7 13:31:43 |只看該作者
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

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發表於 2012-9-7 14:10:08 |只看該作者
podzol 發表於 2012-9-7 13:31
) c/ @; X3 y6 ^( @( D# S我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

' d! x( g+ J0 a) a恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!, ]0 z+ e& x. x2 M) _8 L
她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.  s: e5 m$ E" `" M8 d( L& D6 H) C) C
隔年上中班,陪了一段時間才適應.

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發表於 2012-9-7 15:22:32 |只看該作者
有時孩子是有一種不確定感
, z! g2 q0 r2 l  J" n( r請參考這篇/ B8 ~; G: q& i; H  `
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=
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發表於 2012-9-7 16:42:05 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-9-7 21:27 編輯 & U, _4 `4 v/ M( D9 y1 {! d
: ~# b3 R1 x4 s
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.1 I1 m0 Z/ U0 \7 c0 g- B' h" E- \
還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺." J& y$ {) d& T& h3 D7 i

2 V! [9 Y: E$ I5 v8 \第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
' r1 h0 u# q0 t; B% t4 S8 e* q' r他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.' J. h' v8 @: Y; h8 F

& B4 N9 k) @* \- u! Y) N7 m但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.
& C& Z' L4 d) e8 I建議我們今天可以早點來接.
& l9 \: s# ~5 H" T, @+ f8 L- ]6 [  V5 s5 x* T2 j
當時我太太正在公司主持會議.
% u( H% F. `# e6 J3 l3 H2 y7 u接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......% V1 P; {! j( C4 f$ N
+ D* A  Z' V+ w; A( ?3 R
後來我們分別火速的趕回三峽.8 T  K/ r& [" R' h- C  ~* O
一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,
- [. [9 W' H0 ~/ S7 O一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.
  s9 x2 s. h0 }他沒有在哭,但顯然才哭過,小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
, F* H) ^+ r! m5 Y& i1 x+ }緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.
' w7 Z3 j! C' {  R1 c7 o  p7 M0 C
老師說,他不讓任何人碰他的水壺...... C" X3 |* `, z4 v
我聽了心裡一陣酸楚,很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.2 U! u; F! w9 Y; S  S; Q6 z, p# `6 ~
才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它.
! r. R4 ~! a" B2 C! X5 w5 N8 ?( g水壺掛一整天一定很重吧...... & R" N: s2 _9 e) o0 r( }2 c7 q- K
這一幕, 很難忘記.6 o) X9 d& [* R' {5 {+ t' m
% L( c( _  a; p9 b/ ~0 B+ m
還好, 現在的他, 過的很開心, 努力的學習很多事物, 也交了很多好朋友.  
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本竺 + 2 很好~我喜歡!
kwl + 1 真的很感人
evalee + 1 好感人...

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桂格 發表於 2012-9-7 16:42
! [, d$ e" c. K, H7 F+ C2 c. s我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
* y5 g1 h2 @! v: k  E  ?第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
9 T3 Z% w7 t7 a- q1 A
講到我都掉眼淚了
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