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回覆 社大主秘 的文章& M2 j: j3 e8 W2 S
: g/ t4 J$ U5 [& y% a0 D; G
我已邀請瑜珈有氧的老師, . k: w1 K& t7 q8 l; C0 A- {+ m
來加入我們這個大家族,
0 `, I: b! N! H$ G/ U1 b7 @; v! n
他舞蹈教室開在北大國慶路上 + S) C1 l6 e: K; n, h& |
教學課程有
7 C3 V9 p6 \% i m" C& D! K瘦身拉丁有氧6 _: G# U) {8 B; ^6 y6 h$ _
激瘦拳擊有氧0 r- Z& c7 o2 q7 F/ O
熱舞活力有氧
/ g" Z- I. v; e2 S" N全方位瘦身有氧 2 A) G2 N; A6 h+ E
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香芬瑜珈
g( J2 \7 V3 n: d& E9 t彼拉提斯
0 a7 C) U6 I3 ^阿迪達斯瑜珈
( s# V4 e- F$ r) k1 f3 b5 W ?! D5 X
晨間瑜珈 兒童熱舞
9 V0 `2 H: x/ U7 E; I+ c# h( l) T/ T& e; X, B+ g
在了解課程內容中,老師還跳了幾種給我看,
: G' m) e W, W! t. e. h這是我第一次現場看到,讓我很想跟大家分享這類型的課程
# `1 C3 |: ]! f1 D老師也很親切 
& M: W2 [0 _: N) P4 i m- _3 t2 x/ j( v2 I' L1 v
~Namaste ~ ) U3 r5 s; j. \# A" |! i7 [) ]8 u) y( D
黃佳鴻(Joe)
! g$ x/ ^0 V8 o4 x) C, O7 phttp://blog.yam.com/levineh
& }! L6 o/ w( a$ jhttp://www.wretch.cc/blog/greensports' G+ e# r& G, W- Q/ S( g7 j
Facebook: 黃佳鴻Joe
# E% [" z. O g, H$ c( M% u
& j. g9 c, P9 ] |
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發表於 2010-9-15 23:24:44
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發表於 2010-9-17 11:59:20
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! j) d9 c) R5 r& m' C' F2 [
6 z1 d' C0 S/ s4 Q$ q. j1 B5 M2 z
發表於 2010-9-25 10:45:21
