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五六年前我曾學過一點陳氏太極,前年懷孕生子後中斷,身體狀況愈來愈糟,現在連跑步、氣溫下降都會氣喘吁吁,腰酸背痛,體重狂降…一大堆毛病,健康亮紅燈。
2 E) [, U5 k* H, Z自己一個人忙東忙西,總會忘了去練拳,想在北大找同好一起練習。- b5 ^; P- B% x' y' `) |
有興趣的人可以跟我一起練,沒學過也沒關係喔~2 n7 l4 ], _9 z- S! f4 T+ c/ F
我只會基本的養生功法與老架一路,器械部份只會太極刀。. C, {7 P2 V4 E+ Z: ^6 S3 Z; z
要學的更深一層,就得到台北找我師父學習。; ]6 I7 a* p5 |0 |7 {9 K7 H
/ J7 T/ r$ z$ I, t' W時間上最好是禮拜一早上八、九點開始。(若要更早的話就是七點半)
# o6 d3 W+ _4 T- F沒有下雨時,約在心六藝旁的公園裡。雨天不練習,除非有找到室內場地可練習。8 } G! Z! H% |( x3 u
我的電話:9 U- a* `3 [4 [. k% q& i
0918-111978* N. n0 ~$ T- c' K
梁小姐1 A7 C2 e$ i. t( L1 L
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