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妹妹阿!平時喉嚨可以含喉片 及喉糖 保護 適度的枇杷膏 千萬別直接加水下去& C9 X: G( M, O9 g# K
枇杷膏喝了之後 二分鐘在喝水 會比較潤喉哦!
) a) M# ?6 m, o: Z# r但是枇杷膏不能長期飲用 以免腸胃受寒 不適 降低免疫力
( J0 g. P1 F) r) E* N& s' Q
7 P6 B0 ~1 h" c水果梨子 有保護喉嚨黏膜的作用,是做喉嚨SPA的水果。
, W: r! ?0 m& {' D# A3 F 天然的喉糖 蜂蜜檸檬加水 蜜糖可以滋潤喉嚨,而檸檬有刺激和增加唾液分泌及滋潤效果,' H9 H0 E6 O- J- b6 o6 D$ r$ [' k. \
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通常腸胃科及耳鼻喉科醫師認可的喉糖 為舒立效 及甘露喉糖 京都念 這三種為較溫和喉糖~~, n# A+ X' [1 \* i9 J
不刺激性也比較保護黏膜組織哦!! 這是我們堂哥醫師曾經告訴我們的 |
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