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第一：躲避。 " v- e2 k# b9 W/ F# x4 d, S
' c# G2 V) P4 a' V第二：轉移。人家罵你，你去下棋、釣魚，當作沒聽見。
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第三：釋放。人家罵你的釋放方法並不是要你再去
* [7 Z, D/ G; a2 M" z 罵別人，而是去找個知心朋友談談，把鬱悶
3 H6 \4 e* t3 f, ]. G( v3 J 釋放出來，如果把事情放在心裡時間長了會
4 }* K/ E2 g3 A* ]4 U/ O' y 得病的。& C8 ~6 |- E4 |0 o6 M. T
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- L: o. w; M3 Q0 ^第四：昇華。就是人家越說你，你越要好好幹。! y+ q/ |5 [9 Z! \0 B, ~* J, R
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/ c r1 f H; e. Y- k5 B, V9 Y第五：控制。這是最主要的一個方法，就是人家怎麼罵你' ]- v- J% A% Q; i1 K
，都不要怕受影響。 忍耐不是目的，而是策略。; ^: F4 ?3 S! P- k& S. h
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。但一般人做# k# v; S% ?# l1 |6 G0 n
不到，剛說一句就暴跳如雷。小不忍則亂大謀呀。 * r4 j( e% @) {- D8 o) j' H- ]1 C
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5 R2 @: b, X. q! j歐洲有個博學經典：難行之理宜停，難處之人宜厚，難處之事宜緩，難成之功宜智。四句中第一句的意思，就是很難的道理先不要講。哲理很深，作用很大。
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3 V: ]; _: \, {6 W8 U三國演義裡諸葛亮三氣周瑜，硬是把周瑜給氣死了。你說這帳是要算周瑜的，還是諸葛亮的？結論是：周瑜。因為他氣量太小。生氣對人危害之大，由此可見一斑。。
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