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了解平衡，找回快樂！ $ E6 \( q9 K: L- d+ c
記錄自律神經的平衡狀況； 關心自己、了解家人； 從內到外照顧好個人健康！
8 A% ~% W) l, ~; N, _2 ?" Q自律神經的正副交感， 就像蹺蹺板兩端， 左右震盪越趨平衡， 表示身心調節狀況越佳； 類似一種動態平衡！
2 d7 r8 T: l: D. C5 K5 D6 k1 z- [用太極圖來表示， 白色代表正交感、黑色代表副交感； 兩色面積相近，則表示自律神經越趨平衡； 太極越大，則表示當下能量狀態越佳。 : [8 P, S; x/ j% A% b% \/ z
身的能量從哪裡來？飲食、運動、養息 心的能量從哪裡來？正念、祝福、養身
; j% e# j9 ~! l/ {1 J3 c8 ~6 a目前僅剩三台。 , E! z! i, F, \9 A. F0 w4 I6 @, p+ B
有需要的朋友，敬請把握機會喔！ 祝福2022虎年～大家身心安康、日日吉祥！
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發表於 2022-2-11 16:39:25
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