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[醫療保健] 憂鬱症~不可輕忽的疾病

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樓主
發表於 2010-9-3 12:31:24 |只看該作者 |新文章置後
現在的人生活壓力很大 如果不懂得調適與釋懷 憂鬱症便容易上身
9 K0 B, F, h+ ~6 W; x6 r' C( ~4 T) o  C
如果身邊的人有以下幾種症狀 那請特別小心
7 Z1 l7 |4 e7 z0 o9 l  W1.情緒低落、容易哭泣 (通常他們容易想到什麼事就一直掉眼淚 而且問他們也不說)
3 k  o$ Y* L! N8 O. W: R2.食慾的改變(明顯食慾變差或增加)" x; |9 O) W: x
3.睡眠障礙(容易失眠)/ g# B( ?4 Z$ O9 A4 i1 r* x
4.情緒變化很大 對人態度時好時壞; _; Z; O- \5 P. s3 d6 t+ `& \$ o% N
% [' V' ~+ b  \" \) o  |0 l8 ^
如果身邊的人有這樣的狀況請小心
  ], @' F6 H8 K9 b& p  B
$ i9 N" L2 x& B# t) y第一 不要一直追問7 z; t6 b" ?/ q% F
第二 多鼓勵關懷; H; @. D8 M; m+ j/ {2 Q$ B2 P# h( o+ @
第三 讓他們覺得自己是被重視 是被需要的/ I2 y& q) X# `6 Q7 ^+ y
第四 用引導的方式 讓他們說出感受
- W' _- U0 ^9 k# ]1 [! u: {9 b第五 適當時機安排就醫$ f5 {4 T. \) C7 Z" y: _' [
6 m$ b3 \3 p4 D0 t& A
家人朋友的陪伴與鼓勵是很重要的 多關心身邊的人

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沙發
發表於 2010-9-3 12:44:59 |只看該作者
常看電視看到鄧惠文心理醫師說:千萬不要跟憂鬱症病患說「看開點」之類的話,
1 q1 Z1 n3 r, b2 t3 W0 r  q2 ]/ F  W$ @旁人最重要的是「「傾聽」與「「陪伴」,2 T9 W3 c# z: K+ O
只要讓病人知道:發生什麼事,我都會陪在你身邊,我們一起努力共同渡過。
* V3 h" h8 ^! i5 \  q5 Z3 l而不是說出:看開點啦!……這種話會讓憂鬱症患者覺得沒有人了解他,而更加抑鬱。

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發表於 2010-9-3 13:28:58 |只看該作者
惜惜喔6 i7 l9 }4 \9 q' Z! g/ y7 s
亨大

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發表於 2010-9-3 13:49:29 |只看該作者
臭亨....你憂鬱錢太多啊~~~. q: u8 u5 _+ G0 z
我幫你花...讓你得躁鬱就好...哈...; `3 b; K# _# T% w$ C5 r
丈夫們平常要多關心辛苦的太太,因為產後憂鬱症很容易被引起,尤其是孩子找不到原因的哭鬧不停,會讓媽媽使不上力而產生憂慮感.....爸爸們在逗孩子們時,記得也要逗逗愛孩子的老婆喔!

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發表於 2010-9-3 15:05:01 |只看該作者
對對對!!躁鬱才會花快一點,不然錢太多沒事幹是會憂鬱的

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發表於 2010-9-3 15:10:26 |只看該作者
會得憂鬱症的最大問題就是在於個人總認為社會忽視他,親人不了解他,朋友沒有幫到他,自怨自艾。如果他自己的人生態度不改過來,說實在話別人說太多都沒用,我身邊有得此症的人,我感覺他命超好,別人都容忍他,可是很不幸的是,只要他有一小點挫折,就怪東怪西,因為他有病,別人又不好指責他,感覺他的病越來越不好治了,真不知有何良方。

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發表於 2010-9-3 16:46:50 |只看該作者
聽說歌手陳淑華也得了憂鬱症
' d# x! O* r# |5 W$ a+ Q: E殘念!

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發表於 2010-9-3 17:03:19 |只看該作者
小弟有兩點拙見:# T$ u4 [5 g* _; y: I0 \8 o
1. 有憂鬱「心情」或「性格」並不見得就是得了「憂鬱症」,有疑慮者要請專業身心科醫師診斷,旁人也不要妄自揣測。; ^5 W" a9 A6 J' `
2. 若經診斷得了憂鬱症,那就是病了,無論成因為何 (看不開也好,過太爽也好),那就是病了,就像胃病患者可能是飲食習慣不良,也可能是壓力情緒失調,但他就是病了。請旁人,尤其是親朋好友,莫嘲諷奚落之。誠如開版大所言,請多多陪伴,多多鼓勵,多多關懷。

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發表於 2010-9-3 21:05:31 |只看該作者
心鎖$ v  ~' g! Z) T2 N* [$ d
人心最怕深鎖,深鎖則閉塞不通,真理、諫言均不得入,閉門造車,自以為是,困坐愁城,了無生趣。苟能敞開胸懷,心鎖自開,必能察納雅言,容天下之事務,進而助益蒼生,離一切貪著,罣礙自除,心自朗如虛空矣。2 q4 X( q( }+ D! [0 m8 s1 J6 ]

$ F/ R# U; m1 X8 }放下
. P6 q- q7 l  U$ @2 j3 X  M6 ]執著乃萬苦之根源,放下則能脫離苦海深淵。凡人執著見聞覺知,執著愛恨情仇,如此愈陷愈深,終至萬劫不復。聖人一切不染著,放下萬緣,則心寬意清,如如自在,何苦之有?0 ^' J: Z9 _9 X) n( a& a0 i. O
殊不知愛我者,又何嘗不是障我者。今之怨我者,他日何嘗不是成就我者。* m+ ~/ B: }& @  H' x
' ]( K- B, l% ]5 l- H0 }
其實 人有時不要去管別人怎麼想 只要把自己的想法顧好就好2 R  k' P: ?0 }4 f2 x$ y% g
怎麼樣別人都不滿意 那我們至少讓自己滿意吧
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