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- 2019-10-18
 
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- y5 b" A7 W# p1 C1 g# O( [
- [# }9 d/ p9 k* B食材:5 N7 m* }) E+ E8 B( h
1.馬鈴薯3顆
+ n8 N1 W2 M0 S3 d3 r2.紅蘿蔔1顆
" v! f- \( ^. W/ q8 h3.茄子1條
; ~$ J+ l- ]- P, ~& ~4.長豆3條
+ p% D) u. |6 ?: w0 b5.香菇頭半碗
* l' u! S' M" U- C6.高麗菜四分之一顆
) t) O5 s. j! t+ j7 Z7.植物油300g. F# i) C2 C) P% g
8.橄欖油80g
$ D+ H2 e8 Q1 X3 ]# {9.咖哩葉適量* H. y E9 o4 M( v0 e, y
10.咖哩粉兩茶匙6 n( E: k( f6 e! R
11.水900g- ~4 z: L7 i4 X) A0 H' x; D
12.鹽兩茶匙0 G V, a7 A" ?; z+ B+ |
13.濃縮高湯兩茶匙) V( Q" v" v q3 G3 h. I) I7 V
14.椰奶100g
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