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蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了!!1 P. U, P5 k ?' d5 I3 q0 z
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1 a, L* a6 F+ }+ f& Z, t7 V一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
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( Z( | x" T% i5 g' h0 A1 f, F) h對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：
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2 u1 ]; ^; B0 X6 _3 i+ L蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕# j8 n# ~2 v3 `
# {2 x3 a2 t8 \, F8 l! q- v5 t$ V蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉，保證您炒的不夠吃，太香太好吃了，另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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3 x/ @( B5 F9 Y: Q' r$ b原來薑是這樣有用：( R5 r; c a+ u( X0 @% _
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薑湯做法：* B- A, I; I4 }/ X+ O5 d% y
6 e5 T' y& L1 N, c１ 、約十公克的薑磨成糊狀。" I" _9 o) n! b' f5 m
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２、把薑糊放入玻璃杯裡。" x7 u8 ~5 N( C9 G9 [( ^- M4 K
1 S7 ~7 a: O" Y* w5 s, ?3 ~３、注入滾燙的熱開水。1 n/ [8 \: D! V- ~
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４、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
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. K7 n4 t- r( P4 l# N1 D4 T５、男女老少都適合飲用。# l# [2 E6 S W( `8 H+ s4 ~+ M3 h* X
+ A E+ d: G% j) j老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣 ，連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證：
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１、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。$ m" y P! t/ M) \# s0 J# ]
* k6 g* k' P- _+ N２、體重可減輕約 十公斤 。! \9 F& } _% q% \& L5 K
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３、皮膚變得細嫩。: J0 s5 F1 X, S3 k: _
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４、去掉多餘贅肉，腰圍變細。
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. z8 f7 K$ b" E& P) o/ I7 h薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！
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發表於 2011-3-17 08:08:53
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發表於 2011-3-17 11:26:53
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發表於 2011-3-17 11:48:32
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