- UID
- 4368
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1085
- 活力
- 960
- 金幣
- 2544
- 日誌
- 12
- 記錄
- 140
- 最後登入
- 2011-12-11
 
- 文章
- 623
- 在線時間
- 151 小時
|
8 q: @+ p7 r4 _, ?; d2 H* x: T 更新日期:2011/03/07 13:29 （中央社記者黃彥瑜新竹7日電）行政院衛生署新竹醫院今天表示，1名25歲竹科工程師因運動時後足跟疼痛求診，診斷為腳跟後滑液囊炎。醫師說，這是反覆腳跟外傷或過度使用造成，若穿太緊的鞋子會加重發炎。
: g5 ]$ F. {0 @4 x: C6 r
& k3 j' C; c% ^/ k% o L% l/ Z
& X4 f' i. I: m; ?2 `3 q衛生署新竹醫院復健科醫師賴彥廷表示，最常見引起腳後跟疼痛的原因是阿基里氏肌腱炎或腳跟滑液囊炎。腳跟滑液囊炎的位置是位於阿基里氏肌腱與跟骨之間，或是位於阿基里氏肌腱與皮膚之間。
, w3 z) r, @4 B; {! f& Q6 W& X0 b3 ]+ }6 T6 h4 }0 {
: k& C$ T" h$ _9 N9 P- l賴彥廷指出，與腳跟後滑液囊炎相關的疾病有痛風、類風濕關節炎與血清陰性脊椎關節病等。有些個案是因為滑液囊在腳踝背屈時，阿基里氏肌腱與過度突出的跟骨上結節（哈格倫氏變形）夾擊所致。+ B# i: |# C6 b5 O
9 H- q9 F2 `- W/ s" i+ N( ^2 O/ `) B( E
賴彥廷建議，通常較輕微的腳跟後滑液囊炎，只要運動時改穿合腳的低統跑鞋，以減少摩擦，疼痛情形即會改善。一般個案除改穿適合的鞋子外，同時建議接受物理治療且合併使用消炎止痛藥。
6 H+ g3 [! u& e7 k9 F% \, y: F3 _
* q' j0 x, `5 D- _$ r& o, j( @4 c' ?+ U( J, ~$ o8 W, A
他說，若反覆發生腳跟後滑液囊炎，應該還要加上伸展訓練，以減少阿基里氏肌腱與腳跟後滑液囊間的夾擊力道。如果是因為有過度突出的跟骨上結節所致，則可考慮開刀切除。
8 ~. a J2 v1 r: y8 L z6 @, u5 \1 w- A3 e. l9 ]6 S b/ p
1 Q4 Q* x: E4 Y" o2 U6 C8 m* O2 k# a賴彥廷提醒，若運動時有後腳跟疼痛情形，因先減少運動的強度、頻率且改穿合適的運動鞋。若症狀持續，應來復健科門診進一步評估與治療。1000307
- w5 _. r( L/ n* _* h7 u$ e, u |
|
發表於 2011-3-8 08:30:24
收藏
讚