. s7 u. ^2 a4 s% O, W6 a 婦女應力性尿失禁的治療,一般可分為:藥物治療、手術治療和骨盆底肌肉收縮運動治療(又名凱格爾運動),對於二十至五十歲的婦女,長期服藥的意願通常不高,且治標不治本;手術治療雖可一勞永逸,但對於輕度至中度症狀的病患,未免有小題大作過度治療之嫌;而骨盆底肌肉收縮運動雖是一個重建骨盆底肌肉強度的好方法,但病患如果只是聽從醫護人員口頭指導或書籍描述而自行練習,往往會發生錯誤的肌肉訓練,造成更嚴重的尿失禁或排尿障礙。- O. R$ [$ o; a3 H/ u% `
8 ?* ? d+ [3 h+ @ 生理回饋儀器的精神在於利用影像、聲音和壓力偵測,來告訴病患是否有「正確」地作骨盆底肌肉收縮和放鬆。臨床上,病患使用腹部肌肉收縮是最常發現的錯誤,由生理回饋儀器可以教導並加以修正。病患若能做足夠和正確的收縮強度和時間,電腦螢幕會出現一個微笑的臉孔加以鼓勵,反之則出現一個沮喪哭泣的臉孔。當病患無法「主動」作骨盆底肌肉的收縮運動,則需要靠電刺激的幫忙,透過無痛的微弱電流,「被動」刺激骨盆底肌肉收縮,讓病患體會收縮的感覺,進而學習到正確主動地做骨盆肌肉的訓練。 , @+ G7 u( i q9 o( z- t! ~8 d% D9 S3 T5 P. b
研究發現:經過四週的生理回饋合併電刺激治療婦女尿失禁的課程,約有五成的治癒率及高達八成的改善率,生活品質也會提升,同時我們建議病患在家中也要勤加練習,不僅可告別尿失禁、骨盆腔下垂、鬆弛的困擾,而且具瘦身恢復臂部彈性的效果,重拾健康快樂的人生。# D# b2 y5 k% U8 s