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2017-04-20 |
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6 N/ ^; w' ~% t# d ^吃桑葚有什麼好處
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; O/ {5 h0 A4 |* x) @1 g8 x, J$ ~1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。
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2、桑椹含有烏髮素,能使頭髮變的黑而亮澤。
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3、桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。
) m+ @( M$ F" p$ W0 c! h) ]' X4、桑椹具有免疫促進作用,可以防癌抗癌。! Z. `0 p8 r- ]8 A$ n1 @& w
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5、桑椹主入肝腎,善滋陰養血、生津潤燥,適於肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等症。2 X6 X$ `8 q( H3 `4 F- i
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6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
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桑椹的食用禁忌
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1、脾胃虛寒作泄者勿服。: ^( j; a$ C- y0 h% y1 z. X4 w0 b
% ?# T! a6 L, o+ a4 ~' c" F2、孕婦禁吃桑葚子。
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3、桑葚子含糖量高,糖尿病人應忌食用。
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4、兒童不能夠多吃桑葚子,過多食用導致流鼻血,因為桑椹子中含有較多的胰蛋白酶抑制物,會影響到我們人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。3 ?& M1 t; L2 F. y M2 {4 |- |) S, r
" Z$ D( S6 B2 v/ H# X; ~, M/ s- X5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸,過量食用後容易發生溶血性腸炎。0 H+ U7 J+ j0 I5 D, j
0 u1 V, D9 t) ?: S2 M# T6、桑葚忌用鐵器盛放,因為桑葚會分解酸性物質,會跟鐵產生化學反應而導致中毒,重者可死亡。4 @' l: G& d. A
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! A, [2 @ T3 z/ p; r% H- K4 H產地:台灣嘉義) o& H% ]0 e+ w& ~ v# l
包裝方式:一般水果盒$ Z! p& P: ?; |& `4 E! K
物流方式:冷藏 |
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