iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 旅遊美食 › 有標示熱量的麵包

發新文章

查看: 973|回覆: 2

上一主題

下一主題

[食記] 有標示熱量的麵包

151 主題	0 好友	1781 積分

Rank: 6 Rank: 6

文章: 359
在線時間: 536 小時

發短訊息

電梯直達

回到到指定樓層

樓主

發表於 2016-7-21 07:52:47 來自手機 |只看該作者 |新文章置後

很多時候會買麵包當早餐，最好的選擇就是土司系列了！最近在板橋車站環球購物中心裡，有家"哈肯舖"麵包店，注意到它的麵包有表示熱量，這樣真的很好很方便，當然它的價位不低，所以我都找土司系列來買，當早餐不用太花俏，而且土司選項也有五六種，有營養有熱量標示價位也能接受，有需要有經過我會進去找找我要的麵包。不知道還有哪間麵包店有標示熱量的?改天來瞧瞧！

收藏1 讚1

回覆

45 主題	4 好友	2020 積分

Rank: 6 Rank: 6

文章: 309
在線時間: 134 小時

發短訊息

沙發

發表於 2016-7-21 08:31:33 |只看該作者

有標示熱量很棒耶!
簡單的代換分享給大家
一般一碗飯約280大卡，
大約是一般薄片白吐司4片左右的分量，
所以如果吃了一個土司夾蛋，就是吃了半碗飯左右，
可以代換就知道自己吃得多少。
市售泡麵如果一碗是500卡，
那就等於吃了1.8碗的白飯喔!

回覆

24 主題	0 好友	2425 積分

Rank: 6 Rank: 6

文章: 526
在線時間: 392 小時

發短訊息

3樓

發表於 2016-7-21 15:04:46 |只看該作者

便利商店的麵包比較可能有熱量....

除非真的有營養師, 不然我不相信標籤上的熱量表.

不信的話去家樂福拿兩樣同類型的商品看, 會發現熱量是一模一樣的.

回覆

發新文章

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部