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1 s6 k1 {5 v* j% g& O回想起在奧地利的Golling，是我永生難忘的特別經驗。第一次走在深山峪谷裡，第一次聞到森林的味道，第一次走在碎冰上，第一次看到阿爾卑斯群山，第一次走在都沒人的整座山林間，第一次整路上只聽得到蟲鳴鳥叫、潺潺溪流以及走在碎冰上的聲音。
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. w4 F7 `2 [/ Y: D' u- a寂靜，竟是那麼美。% S; O9 T9 h& P" l8 ~0 d
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在寂靜中，靈魂與意識停止衝突。你可以聽到所有的聲音，包括自己的心。心，需要空間。心中若是有空間，就不會排斥任何事物，而空間中的寂靜，便是可孕育思想的溫床。
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靜默在外，寧靜在內。每一個聲音都發源自靜默，也消逝於靜默，就像你能同時傾聽鐘聲和鐘聲之間的無聲一樣。靜默使聲音得以存在。對外界靜默的關注，創造了內在的寧靜。% {& i( t7 U) R: V* B
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