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轉載: 吸菸率回升 邱淑媞：每25分鐘就有1人死於菸害 作者郭佩凌 | 風傳媒 – 2016年1月8日
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《菸害防制法》新規定自98年1月11日實施至今已滿7周年，對此衛生福利部國民健康署今舉辦記者會，以數據指出今年國人吸菸率由103年16.4％微幅回升至17.1％，表示儘管禁菸公共場所及室內公共場所二手菸大幅下降，但室外二手菸暴露率卻明顯攀升。
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國健署署長邱淑媞表示，國內每25分鐘就有1人死於菸害，二手菸已被國際癌症研究中心歸類為一級致癌物質。邱淑媞並依據美國疾管局的研究，指出長期的二手菸暴露，將提升30％至65％心血管疾病與中風死亡之風險，得到肺癌的機會也比一般民眾高出20％至30％。「對孩童更會造成或加重呼吸道疾病，造成認知能力缺陷，其危害更甚於成人」，邱淑媞表示。, z3 M- V1 m2 @6 m7 X& B0 Q6 \
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對於禁菸場所的設置，國健署據104年青少年吸菸行為調查發現，計有65.0％國中學生及70.2％高中職學生贊成校園外公共場所禁菸，表示截至104年12月止已有744處縣市學校周邊含人行道、校門口、家長接送區設置禁菸場所。" D1 ?2 C5 b' d" i
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對此，國健署呼籲各縣市政府全面推動高中職以下學校，將無菸校園環境延伸至校園外周邊人行道，以保護青少年在公共場所不受二手菸害。
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$ `" Z! w7 o+ ~+ c0 K2 ^/ P吸菸影響
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% G- V Q' I0 l" b- p據衛生福利部國民健康署資料顯示，吸菸會造成免疫系統的降低、記憶力退化、消化系統受損等危害。
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(1)免疫系統：降低抵抗能力、疲倦勞累、打鼾、容易感冒、引發紅斑性狼瘡，也使得糖尿病的治療變得較為困 難。年輕的吸菸者甚至還會常常咳嗽、咳痰和氣喘。( n% I9 X( D' \& x# W" j b
% G, L, w. ?; b4 M1 X1 v9 G(2)外觀：膚色呈現暗淡、早發性皺紋。吸菸還會造成落髮、口部潰瘍，頭皮、臉部及手部的紅疹。菸品中的焦油會在手指及指甲上累積，將手指及指甲染成黃褐色。
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(3)口腔：吸菸會造成口臭、損害味蕾、牙齒泛黃、蛀牙，吸菸者有大於1.5倍的可能性會牙齦萎縮、牙齦病變，以及牙齒脫落。
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4 q$ Z- S3 o0 E9 k* P(4)皮膚：吸菸容易消耗體內的蛋白質、維他命A及抗氧化物（如維他命C），所以吸菸者老化快、皮膚粗糙、皺紋多且明顯；吸菸者有2至3倍的機會得到乾癬，這是一種非感染性的發炎皮膚疾病，使全身癢、滲液、紅斑。吸菸的確會提高病患死於皮膚癌的機會，吸菸者有大於50％的機會會得到鱗狀細胞癌，這是一種使皮膚會如鱗片般、發紅破皮的癌症。
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3 {. r' `. |0 ]' l& D( I記憶力退化：菸品所含的有害尼古丁可對腦細胞構成破壞並阻礙新腦細胞的生長，也相對使得腦血流量減少，加重動脈硬化，造成腦血管狹窄、腦血管阻力增大，使人變傻、變健忘，更會因大腦功能受損而記憶力喪失。英國的研究人員曾在《美國公共健康雜誌》上發表文章指出，四五十歲的吸菸者跟不吸菸者相比，詞彙記憶力顯著下降。不論社會經濟條件如何，不論男女，每天吸20支菸的人，記憶力喪失情況最為嚴重。人到中年還有吸菸習慣者，記憶力將明顯受損。5 v7 z8 p$ v5 G$ X i# h* |
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(6)視力惡化：吸菸會使許多眼睛疾病惡化。每日吸菸超過20根的人增加2倍的機率發生白內障，眼部晶體模糊阻礙光線進入眼睛，並可能造成失明。吸菸造成白內障的成因有兩種：刺激眼睛、釋放出的化學物會進入肺臟後經由血路到達眼部。$ R f7 G$ P# ^# s2 F
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(7)聽力喪失：吸菸造成血管壁上的斑塊，減少血流入內耳，根據研究指出，吸菸者會比非吸菸者更易使受到耳部感染或噪音，提早16年以上或更早喪失聽力。
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(8)骨質疏鬆：一氧化碳是菸品中的主要毒氣，比氧氣更易與紅血球結合，減少血液攜氧量至少15％；且抑制甲狀腺素分泌，增加骨骼組織代謝、減少鈣質吸收，導致吸菸者的骨頭密度流失，更容易發生骨折而且需要多八成的時間來癒合。一天吸菸多於一包的人脊椎的椎間盤較脆弱，更可能有背痛的問題：研究顯示有吸菸的工廠員工在受傷後有5倍的機會可能會經歷背痛。每天吸一包菸將提高關節炎的罹病率50％。
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1 S2 c; W% m( F, b& K(9)消化系統：吸菸會使人體對造成胃潰瘍的細菌的抵抗力降低，亦損壞胃部在餐後中和酸性的能力，使得酸侵蝕胃黏膜，吸菸者的十二指腸潰瘍及胃潰瘍更難治療且更可能復發。2 s% W3 {* P& H2 R: ?1 W2 l
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(10)手指變色：菸品的焦油會在手指及指甲上累積，而將手指及指甲染成黃褐色。
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