iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1893|回覆: 4
列印 上一主題 下一主題

[運動] *太極拳初級班-13式--12/21開課

[複製鏈接]

20

主題

0

好友

343

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
56
在線時間
74 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2015-12-11 12:56:36 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 alice1731 於 2015-12-11 12:55 編輯 9 ?( b7 w1 E( K. x, ]9 F
( h. a' s& l2 ^4 ?' s2 ?, Q
想學太極拳的朋友們,
2 S7 y# x% C. a: [- \, M9 B& ]$ \' Q. }7 j, E
2015年12月21日(一)起,# L, c% R5 Q7 z

& u: q$ t; f4 c在北大將由專業的教練,循序漸進教導太極拳十三式
* d7 C, S# a) Q0 r# ]& n1 }
& n' {# [, \4 b1 g7 `9 ?; V% t十三式為初階太級,適合未接觸,或剛接觸太極拳的朋友們來習練+ C8 M! n8 x, n

( ?9 P7 w3 }5 _太極拳不是專屬老人的運動,
# X9 }- f  W$ _5 J$ A$ Y' n; L, d( ]# _) }: }
筋骨的伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進血液循環,平靜放鬆.....,1 S7 S+ p, v" C3 w- `$ A/ I

+ s+ m' d* U  |7 z. [1 T9 u不會氣喘噓噓,卻是一項有氧的健身養生運動
, `! Z  W* U+ X3 U4 z: _
+ M9 I  T/ Z- d+ P# z; \竭誠歡迎~老中青各年齡層的朋友來參加# w: u- p+ T$ Q* @* ^% T7 ~
( Y' \7 S8 s, o: F: y
* N( c8 p4 b# e+ E

8 D' }- t( ?- J' P上課時間: 每週一 至 週五    早上 06:00 ~ 07:00( A; R8 b' r) d6 H- J2 ~

6 A, }- f4 U& j5 y: H; ^8 R. N# A) k3 e有興趣的朋友,歡迎來電洽詢!" u2 x  A2 C% I
! Q* j$ ^$ _4 \' ~* A9 I( O
聯絡電話:0932-396-886' }7 Q8 A2 w; Y- e

3 n5 U! N$ e' _: }+ I! u師資簡介5 K# H! ^- S. C4 c. {  h6 V7 }
                        $ f$ ^+ e+ l5 B  ^
一、授課老師:林玉玲  連絡電話:0932-396-886                        & v' \7 n) M5 G1 g6 N% Q) F
                                + V9 [: q: N1 h1 G1 b+ D% y
二、相關證照:具B級教練及裁判資格               
* n7 Q) H+ f# |0 J, u# E5 F( I                       
! N2 ~7 ^2 m8 O/ I* F三、歷年比賽紀錄:                        8 W7 X0 z2 t0 k5 Z0 n
                        ) H8 E. p9 y" f% l( d8 p
序號                     參賽年度                                    參賽套路          成績/ U: R4 P5 ~. U% M4 E, e
1        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          太極拳24式        冠軍
5 C- y  j0 I: N) I0 c7 x2        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          傳統劍54式        亞軍0 p, `2 V& m  K+ c! t8 J
3        2010年  全國福爾摩沙盃                             傳統劍54式        冠軍
4 U. M% f. p6 I! j2 N; F6 D: _4        2010年  全國福爾摩沙盃                             太極拳24式        亞軍' \: m$ U$ _$ N+ O" p
5        2011年    新北市錦標賽                              太極拳24式        冠軍& ?7 C: M+ @  E3 O& U
6        2012年    新北市錦標賽                              傳統劍54式        冠軍: M* f6 S6 r) B% v- n$ B: Y& ?6 t
7        2013年    新北市錦標賽                              太極劍42式        亞軍, r, Y" Z/ g/ J3 W$ @
8        2014年       保生大帝盃                             64式第二段        冠軍) e* `2 @0 ^- c  r9 R; u
9        2014年    新北市錦標賽                             64式第二段        亞軍
0 X" \* h& d# c0 W5 y( h10        2014年      世界盃                                  64式第二段        亞軍4 @& l3 p' g9 M2 b6 I
  n6 F7 T8 o) A  e; y
已有 2 人評分金幣 收起 理由
uho + 3 大推~ 專業用心的好教練!
twzq + 2 好棒的教練 !

總評分: 金幣 + 5   查看全部評分

38

主題

2

好友

2793

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
165
在線時間
438 小時
沙發
發表於 2015-12-18 10:04:41 |只看該作者
大推~ 林教練十分細心教學, 用心不藏私,  跟學的學生幾乎都是上了就離不開了. 我自己也跟著教練學了4個月, 嚴重的鼻子過敏現象改善很多, 體脂肪明顯下降, 以前穿不下的長褲居然可以穿了....哈哈, 真的非常開心! 重點是, 教練收費不貴, 又可以養成每天運動的好習慣, 這次錯過了真的很可惜喔!

38

主題

2

好友

2793

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
165
在線時間
438 小時
3
發表於 2015-12-21 14:20:58 |只看該作者
健康不能等, 歡迎加入我們!!!
9 X* `- M9 g! F, ^" Z
7 F* l% J% w! J8 |" d! b上課地點: 北大校園內的人文大樓(大門右側第二棟磚紅色建築)的人工攀岩牆處空地, 遇雨在人文大樓的中庭喔.

7

主題

0

好友

130

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
58
在線時間
16 小時
4
發表於 2015-12-22 00:12:58 |只看該作者
幫推!很酷!

192

主題

0

好友

4340

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
871
在線時間
656 小時
5
發表於 2015-12-22 10:20:41 |只看該作者
教學有效率 又 和藹可親
happy weekend
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部