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[運動] *太極拳初級班-13式--12/21開課

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國小生

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發表於 2015-12-11 12:56:36 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 alice1731 於 2015-12-11 12:55 編輯 ) U/ p6 _6 ^' a2 p/ k( ?+ U! A
% }2 u+ o3 J* ~" j0 _: J0 m" ^* L
想學太極拳的朋友們,
3 o6 S7 z. q* D% y) F/ T) Z: X
2015年12月21日(一)起,
3 c4 U. D7 Q+ l1 Q) m7 ^
. T$ i- n( g! d; p在北大將由專業的教練,循序漸進教導太極拳十三式
0 `3 X! z+ u! [9 X
# }; `) V2 @1 j$ N' U: \十三式為初階太級,適合未接觸,或剛接觸太極拳的朋友們來習練
; p$ ?* D4 x- k& D2 f
! F5 r& d% @& W% b  i& n+ q* o太極拳不是專屬老人的運動,
+ C9 M. v& j3 X2 Z* w6 K! c3 g8 Q% t
筋骨的伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進血液循環,平靜放鬆.....,
& Y! _# R: C( _2 B0 s5 }, I2 X
. k4 r4 B/ a& P6 N( v不會氣喘噓噓,卻是一項有氧的健身養生運動
$ H) `1 M3 B; p& ?+ g : a9 d  _. i% m4 x
竭誠歡迎~老中青各年齡層的朋友來參加; ?" W1 C& ~( E: d  L8 }* Z6 q

3 k  \. G# w9 _; U! `
' ~/ o9 z0 P) P. c
  U% ~1 {( g4 Y0 f  I  E4 w' T8 @上課時間: 每週一 至 週五    早上 06:00 ~ 07:00/ Z4 k9 N, t) `% k# f7 _
" H6 i3 ?& m* \  P9 i+ }
有興趣的朋友,歡迎來電洽詢!
& q7 F7 N7 E" n6 O* M5 W# `
7 k- f( u! D, L, h' H) z5 ^6 V' H聯絡電話:0932-396-8865 x$ i/ \/ k' B4 u
, t' Z) e0 g. G  b% E
師資簡介7 o& }$ j6 G% a( W; @
                       
! }2 e: B0 h6 b8 @+ M; U7 J: H; F# P一、授課老師:林玉玲  連絡電話:0932-396-886                       
. |5 s' g0 t1 e6 V3 f+ N9 I                                ) f: X6 J9 x# i0 m6 Z* T4 p( q
二、相關證照:具B級教練及裁判資格                ) C0 H, U0 K  j: [5 `& N+ K$ V
                        - u. Z, V9 q5 q% T* H' N
三、歷年比賽紀錄:                        3 d" U% i$ c7 p9 L
                       
0 S- T! O% n. K8 n/ T  c5 i0 \, K序號                     參賽年度                                    參賽套路          成績; h5 y& b* V9 I+ Y- ^
1        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          太極拳24式        冠軍
6 J. \7 P1 ~7 u& s; ^5 h2        2010年三峽體育會太極拳縣運選手選拔          傳統劍54式        亞軍
% S0 X' s6 }; o8 ?& [2 m0 o1 [3        2010年  全國福爾摩沙盃                             傳統劍54式        冠軍1 Y6 x0 m3 {0 Q+ ?/ _! r# ~
4        2010年  全國福爾摩沙盃                             太極拳24式        亞軍; B) G8 g. F, [
5        2011年    新北市錦標賽                              太極拳24式        冠軍9 d. D0 \1 h/ t1 k) Y! }  u7 Y
6        2012年    新北市錦標賽                              傳統劍54式        冠軍
. p, q5 E# V% y& m- ]9 ~9 a7        2013年    新北市錦標賽                              太極劍42式        亞軍
8 G  T( H+ g; D1 C0 W) U5 k0 }7 ?8        2014年       保生大帝盃                             64式第二段        冠軍: Y% \6 R3 f; d. v2 i
9        2014年    新北市錦標賽                             64式第二段        亞軍/ Z  t7 C- A" W6 q: j
10        2014年      世界盃                                  64式第二段        亞軍
  t! t0 Z! F3 d  D. U" X6 P% X* f& f9 p7 r, n3 s" B+ H  z3 s; ^) l7 z
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uho + 3 大推~ 專業用心的好教練!
twzq + 2 好棒的教練 !

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沙發
發表於 2015-12-18 10:04:41 |只看該作者
大推~ 林教練十分細心教學, 用心不藏私,  跟學的學生幾乎都是上了就離不開了. 我自己也跟著教練學了4個月, 嚴重的鼻子過敏現象改善很多, 體脂肪明顯下降, 以前穿不下的長褲居然可以穿了....哈哈, 真的非常開心! 重點是, 教練收費不貴, 又可以養成每天運動的好習慣, 這次錯過了真的很可惜喔!

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發表於 2015-12-21 14:20:58 |只看該作者
健康不能等, 歡迎加入我們!!!2 z/ c. S, l9 u8 X$ |( o2 k

; ~: I4 B- I& E: e( m1 i; P0 B& g. N上課地點: 北大校園內的人文大樓(大門右側第二棟磚紅色建築)的人工攀岩牆處空地, 遇雨在人文大樓的中庭喔.

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發表於 2015-12-22 00:12:58 |只看該作者
幫推!很酷!

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碩士班

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發表於 2015-12-22 10:20:41 |只看該作者
教學有效率 又 和藹可親
happy weekend
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