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這篇文章深入淺出對足跟筋膜炎有相當清楚的介紹,很值得看唷。- l% d1 D/ S& j) Q. _9 @
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足底筋膜炎
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足底筋膜是位於腳底的扇形筋膜組織,後方附著在跟骨,前方附著在五個腳趾骨的根部。平常走路或跑步時,足部承受全身體重,這片扇行組織被伸張,提供部分的扭力及彈力,並吸收地面的反作用力。由於不當使用,足底筋膜便可能會產生發炎現象,這就是所謂的「足底筋膜炎」。
, }% s$ ~% Q* N) U, W0 t, G 足底筋膜炎好發於需要長期站立行走的人,例如:老師、美髮理容業、工廠作業員、軍人、餐廳飲食業者;或是足部結構異常的人,例如扁平足、空凹足等足部結構異常者。
0 z, L( b9 N& c 典型的症狀是早晨下床後、久坐或久站後開始行走的前幾步足跟疼痛,痛的位置在足跟和地面接觸面的內側,壓下去會有一個明顯的壓痛點。坐下休息、行走或站立一段時間後,疼痛會漸漸減輕。
7 M0 h0 o# ]# s 一般醫師依據症狀可以輕易診斷, 但是要明確知道疾病嚴重程度, 就需要依賴骨骼肌肉超音波檢查。本院使用骨骼肌肉超音波可直接看到跟骨(黑色箭頭)附著處是否有骨刺、足底筋膜(白色箭頭)厚度明顯增加、顏色變暗,較黑腫大處就是發炎所在(紅星)。
3 h* k( A! \, S" Z 輕微的足底筋膜炎通常先以保守治療為主,包括休息、復健、藥物、體外震波治療通常有效。嚴重的足底筋膜炎使用保守治療效果一般不好,此時可以考慮直接局部注射。上圖為本院病患接受超音波導引技術局部注射(黃色箭頭為注射針頭),可以精準地把藥物注射在發炎的部位,獲得最迅速的療效。2 x9 \ R& ?2 b. A9 t$ n
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圖片及文章出處:晉安復健科診所
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