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超美胃炒飯,自己做!食材準備好,只要幾步驟, 讓你變出各種好吃的炒飯~
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1. 蝦仁炒飯原料:剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油 做法: 1. 鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。 2. 熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴油。 3. 放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒, 加入適量鹽翻炒均勻即可。 ( l+ V& h5 z- O
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+ A: y3 K/ c0 e, Z2. 醬油炒飯原料:剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖 做法: 1. 碗剩米飯用 2 勺醬油, 少許料酒和糖拌勻,再加少許油拌勻。 2. 做熱鍋,倒入油, 把雞蛋打散倒入鍋中,翻炒出鍋備用。 3. 再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香, 然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻, 再把炒好的雞蛋倒進飯中。 最後再加少許蠔油翻勻即可出鍋。 & L- l4 L3 j4 H1 s" M! v$ O6 I" _8 r: I
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3. 番茄炒飯原料:西紅柿,剩米飯,蔥花,鹽 做法: 1. 西紅柿洗凈切碎,蔥切碎。 2. 熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒, 炒出汁,放入剩米飯翻炒。 3. 炒至無水後放入鹽攪翻即可出鍋。 % d& A$ G/ \) a+ D
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4. 雞蛋炒飯原料:剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽 做法: 1. 雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻。 2. 培根切成小片,蔥切碎。 3. 熱鍋燒油,放入蔥花炒雞蛋,再放入米飯翻炒。 4. 最後放入培根翻炒,加入適量鹽翻炒出鍋。
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5. 香菇肉丁炒飯材料:幹香菇 3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、 蝦皮一撮、蔥2根、薑兩片 調料:料酒 1 湯匙、生抽 2 茶匙、 老抽 1 茶匙、白糖 0.5 茶匙 做法: 1. 準備好食材,蝦皮洗凈瀝幹水分, 蔥洗凈分別切成段和蔥花,薑切片。 2. 五花肉切成小肉丁。 3. 幹香菇用溫水泡發開,香菇水留用。 4. 泡好的幹香菇切成小丁。 5.取一小碗放入再放入調料、3 湯匙香菇水調成調味汁。 6.鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和薑片,撈出扔掉。 7. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油。 8.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。 9.倒入步驟5調好的調味汁。 10. 中火煮至鍋中剩少許湯汁。 11. 倒入一小碗米飯。 12.轉大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻, 並且飯粒乾爽,撒蔥花拌勻即可出鍋。
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, \: ^7 Y2 J3 ]3 m0 _6 r& A6. 咖哩炒飯原料:剩米飯,柿子辣椒,肉丁,蔥,鹽,辣醬 做法: 1. 柿子辣椒切塊,蔥花切好,豬肉碎備用。 2. 平底下油燒熱,放入咖哩,辣醬,柿子辣椒炒香。 3. 加入豬肉碎,炒熟。 加入米飯,翻炒均勻,加鹽調味。 4. 撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋。 4 U3 x) T. p0 s2 f
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7.香腸炒飯原料:臘腸 1 根,小蔥適量,香菇, 米飯一碗,生薑,生抽,老抽,糖,酒,油 做法: 1. 香菇洗凈用溫水泡發。 2. 泡好的香菇切絲,泡香菇的水留著備用。 3. 小蔥,生薑切好備用。 4. 臘腸切塊。 5. 黃酒 1勺,生抽 2勺,老抽 1勺, 香菇水 5勺,糖 0.5勺調成醬汁備用。 6. 鍋裏放油,油熱後放入小蔥,生薑煸香後撈出。 7. 放入臘腸煸炒。 8. 放入香菇煸炒一分鐘。 9、放入調好的醬汁,大火燒 3 分鐘左右。 10、放入米飯炒勻。 11、撒上蔥花即可出鍋。 % _& V. i1 Z$ Q9 H3 Y% y; e, t0 q
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/ X0 M4 [9 _" W& w) M8. 黃金炒飯原料:剩米飯,雞蛋,鹹雞蛋黃,鹽 做法: 1. 雞蛋打碎,放一點水攪拌均勻,與米飯攪拌到一起。 2. 熱鍋燒油,放入兩個鹹雞蛋黃, 炒碎,放入攪拌雞蛋的米飯翻炒。 最後加入鹽翻炒均勻後即可出鍋。
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4 t! \ ^& Y! D h0 P9. 白菜炒飯原料:白菜心,雞蛋,剩米飯,鹽 做法: 1. 白菜心切碎,雞蛋打碎。 2. 先炒雞蛋,盛出備用。 3. 熱鍋燒油炒白菜,炒出香味放入米飯, 再放入炒好的雞蛋翻炒。最後放入鹽翻炒即可出鍋。 . e; B3 z8 c6 p8 x1 g: K" D
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5 R# N6 J) s5 N超美味炒飯~真是讓人食指大動啊!你也可以是小當家,快動手做做看吧 ~
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